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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sex | 15.09.23

Treino de Abdominal com Halter 5 em 1

TREINO de ABDOMINAL com o HALTER 5 em 1! O treino das 5:20h de há dois dias. No vídeo estou a usar este peso. Se quiseres dou 28,9€ de desconto c/o código FFFF-10. É ajustável dos 5 aos 25kg e por isso permite treinar superior, inferior, abdominal,... tudo! 🥲

 

Captura de ecrã 2023-09-03, às 11.19.38.png

Vê o treino completo aqui (@carolinagomesdasilva)



O conjunto de treino é da nova coleção:

👙Soutien

🩲Calções

(O código de desconto FFFF-10 é válido em todo site, e, portanto, também nas roupas).

👟Os ténis são os de sempre, ultraboost da Adidas e encontras no Bazar Desportivo com 10% c/código CAROLINA10 (não é acumulável com outras promoções)

Estou a usar o tamanho M em ambas as peças (tenho 1,72cm, e, normalmente, visto o 36 de calças, só para teres uma ideia dos tamanhos). [De salientar que podes sempre fazer trocas, enviando mensagem para o apoio cliente].

Guarda o treino para quando estiveres sem plano de treino (ou sem ideias), e diz-me nos comentários se gostaste dos exercícios. Quero saber!

 

Captura de ecrã 2023-09-03, às 11.19.40.png

#treinodacarol