Tofu com molho de mostarda
Para esta receita, que rende para 2 pessoas, necessitam de:
1 naco e meio (500g) de tofu biológico
1 colher de sopa de mostarda - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)
1 colher de café de curcuma - desconto de 10% na Iswari com o código CGS
1 colher de café de mix de tempero de piripiri
1 pitada de pimenta preta
1 colher de sopa de azeite
1 folha de louro
1 dente de alho
1 embalagem de creme de soja
Corta-se o tofu às fatias.
Em seguida juntam-se todos os temperos excepto o molho de soja e a mostarda e deixa-se marinar cerca de 20 minutos (mínimo).
Enquanto isso faz-se um molho com a mostarda e o molho de soja.
O tofu vai numa frigideira ao lume durante 5 minutos mais ou menos, para cada lado, ou até ficar douradinho.
Quando estiver pronto é só juntar o molho de soja com a mostarda e deixar uns minutos ao lume.
Está pronto a comer!
Acompanhei com umas leguminosas picantes e uma salada.
VÍDEO COMPLETO AQUI:
Segue-me nas REDES SOCIAIS:
🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva
📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva
👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva
🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR
👁🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva
🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116
🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva
📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva
🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva
💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt
💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:
@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)
@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)
@iswariofficial - CGS 🍂(10%)
@zomatopt - CGS🍕(25%)
@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)
@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)
@meekbum - CAROLINA🪄(5%)
@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)
@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)
@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)
@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)
@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)
@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)
@look4beautypt - CAROLINA ✨ (10%)
📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI
🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI