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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sex | 17.08.18

Almôndegas de lentilhas 

Carolina Gomes da Silva
Esta óptima receita dá para 20 unidades mais ou menos, é de execução média, por não ser só juntar as coisas e já está, dá mais trabalho que o resto das receitas que aqui vou colocando, apesar de ser simples na mesma.O custo é de cerca de 6€ e faz-se em 50 minutos. Para as almôndegas:1 chávena de lentilhas vermelhas (10% de desconto na
Qui | 16.08.18

SORTEIO - Cabaz Vita33pt

Carolina Gomes da Silva
Vou oferecer, em conjunto com a  Vita33pt, um cabaz de produtos escolhidos por mim para vocês! E que produtos são?, perguntam vocês já com formigueiros nos dedos.Então, temos um cabaz no valor de 45€ que contém:-Seitan bio-Tofu bio-Salsicha bio -Hambúrgueres bio de Seitan e Tofu-Hambúrgueres bio de Cereais-Farinha de Coco-Granola com Cacau e Sementes-Levedura Nutricional-Mistura de Ervas Ecológicas - Ervas (...)
Sab | 11.08.18

Pães sem Glúten

Carolina Gomes da Silva
Sei que para muitos de vocês o pão não pode faltar ao pequeno almoço, lanche, pré treino ou complemento de refeição, mas há pães e pães, como sabem. E para quem tem algum tipo de intolerância ao glúten é muito mais complicado introduzir este alimento na alimentação. No entanto nem tudo é mau! Recentemente a Prozis lançou mais uma gama de carcaças sem (...)
Sex | 10.08.18

O que mudou na minha vida desde que sou vegan?

Carolina Gomes da Silva
 Muita coisa mudou desde que deixei oficialmente de consumir produtos de origem animal. Fui deixando os derivados aos poucos e estive alguns meses em que só comia queijo e whey, e no final dos finais já era só o whey. Depois disso tudo largado, aumentou a minha disposição, a minha energia, diminuiu o cansaço, consegui treinar melhor, andar mais bem disposta, dormir melhor, não fico mal disposta nem com dores de barriga quando como muito, não me sinto enfastiada da mesma forma que (...)