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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Dom | 14.10.18

Produtos de Higiene Cruelty Free

Carolina Gomes da Silva
Depois de ter explicado aqui como identificar produtos Cruelty Free, vou mostrar alguns produtos de higiene que não testam em animais. Falarei sobretudo de cremes, champôs, amaciadores e desodorizantes, mas também mostrarei alguns batons e óleos, por exemplo, que fazem parte da lista "cruelty free". Todos eles estão à venda na Prozis e em todos eles (...)
Qui | 11.10.18

Farturas de Cenoura

Carolina Gomes da Silva
Este título pode ser um pouco enganador, mas quando provei isto foi exactamente ao que me soube, farturas. Mas ao contrário das verdadeiras farturas estas só levam três ingredientes e nenhum deles é açúcar, farinha, leite, ovos ou óleo.   Para esta receita precisam de:3 cenouras cortadas aos palitos2 colheres de sopa de azeiteCanela a gosto E de forma muitoooo simples:Assa-se a cenoura no forno com o azeite, a cerca de 180°C, durante 40 minutos, ou até estar cozinhada. Findo (...)
Seg | 08.10.18

Tigela de Proteína e Figos

Carolina Gomes da Silva
 Para uma tigela como esta necessitam apenas de:-1 scoop e meio de proteína de avelã (desconto de 10% + ofertas na Prozis com o código FFFF-10)-2 figos-50 a 75ml de água Juntam a água à proteína e depois mexem até ficar com a textura que pretendemos. Neste caso fica uma espécie de papa.Depois é só juntar os figos e já está.Não têm tempo para cozinhar? Fica a dica.
Seg | 17.09.18

Húmus de Pimento

Carolina Gomes da Silva
  Ingredientes para duas doses:1 lata de grão de bico das pequenas1/3 de pimento (assado)2 colheres de azeite - desconto de 10% + ofertas na Prozis com o código FFFF-102 colheres de água1 dente de alhoSal rosa q.b. Dica: Podem ainda usar salsa, coentros, pimenta preta, curcuma ou outro tempero à escolha. Para começar assam-se os pimentos.Em seguida (...)
Sab | 15.09.18

Como identificar produtos Cruelty Free

Carolina Gomes da Silva
O termo "Cruelty Free" é cada vez mais usado hoje em dia e, traduzido à letra, significa "livre de/sem crueldade". Isto quer dizer que os produtos com esta designação não são testados em animais, em nenhuma das fases de produção dos mesmos. Isto aplica-se essencialmente a produtos de limpeza, de higiene e maquilhagem. Actualmente este aspecto já é tido em conta por muitas pessoas e há inclusivamente quem utilize produtos Cruelty Free, e bem! Sempre que virem um produto com (...)
Ter | 11.09.18

Melhores receitas de refeições com proteína vegana

Carolina Gomes da Silva
A soja, o seitan e o tofu são a proteína vegetal mais usada e adorada pela maioria dos veganos. O que fiz neste artigo? Juntei todas as receitas existentes no blog com estes ingredientes porque sei que há imensa gente a querer alterar hábitos sem saber o que fazer com estes alimentos. Além de ficarem com todo um roll de receitas e sugestões, ficam com variedade e alternativas para dias e dias de refeições, sem necessitarem repetir pratos. Partilhem comigo receitas também para (...)
Ter | 04.09.18

Arroz de Couve-flor e Cenoura

Carolina Gomes da Silva
  Para duas ou três doses precisam de:1 árvore de couve-flor1 cenoura grande ralada2 colheres de sopa de óleo de coco ou 3 colheres de sopa de azeite - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 2 dentes de alho Colocam a couve flor na moulinex durante 3 segundos de forma a triturar o legume.Deita-se o azeite e o alho na frigideira e deixa-se refogar (...)