Vídeo completo no Instagram @carolinagomesdasilva O treino de hoje teve de ser assim. Preferia ter dormido mais 16h, mas não me deixou 👶🏽🫠 Um essencial da maternidade para quem está a preparar o enxoval: marsúpio. Acaba com as costas e pernas, mas permite fazer coisas 😅 #treinodacarol (...)
O VÍDEO ESTÁ AQUI Treino de 20 minutos para pernas e glúteos que fiz hoje às 6h. Já fizeste exercício hoje? Look completo Prozis 👉🏽 FFFF-10 (10% + ofertas) #treinodacarol (...)
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Treino com Kettlebell ajustável (mostro como funciona no fim do vídeo). É da Prozis que está com descontos até 10% em tudo!! Para isso basta usar os códigos: ➡️ FFFF-10 ⬅️ (validar e aplicar o) ➡️ 17YEARS ⬅️ E ainda recebes as minhas OFERTAS, as ofertas do código 17YEARS e te habilitas a GANHAR 250€ para usar a partir de Maio, SÓ POR USAR O MEU CUPÃO (o 1º da lista que está acima)! Aproveita e boa (...)
Treino com Banda de Resistência de 20kg (no fim do vídeo mostro todo o set de resistência e deixo o link direto abaixo). Este equipamento é da Prozis que está com desconto de 10% com o código FFFF-10 ⬅️ Habilitas-te ainda a ganhar 250€ para usar a partir de Maio, só por usares o meu cupão! Aproveita e boa sorte 🧡 Look do dia e equipamento: 🔗Set de Resistência (...)