A receita que faltava neste blog! Uma bela feijoada vegana, cheia de sabor! Vamos aos ingredientes? Para um panelão como este da fotografia irás necessitar de: Uma lata de feijão branco Uma lata de feijão vermelho (...)
Receita bem básica e extremamente boa que deixo já a seguir! Para uma dose só precisas de: 200g de tofu natural - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza (...)
Adaptado da adaptação que fiz da receita de "Queques Salgados" do livro "Como assim Vegan?", aqui vai a receita para uma tarte, que dá para 2 a 3 pessoas, dependendo da dose, ou para, mais ou menos, 6 queques, se preferires fazer dessa forma. Para o creme de tofu a colocar no liquidificador: 250g de tofu (...)
Mais um prato para fazer em 20 minutos, saudável e saboroso! Para duas a três doses precisas de: 150g de penne de lentilhas* 200g de tofu fumado* 150ml a 250ml de natas de soja 100g de pimento vermelho 4 cogumelos Azeite q.b. Uma pitada de sal rosa* Uma pitada de pimenta preta Uma folha de louro *10% de (...)
Usei apenas: Um bloco de tofu com amêndoas e sésamo da KoRo (5% off c/código CAROLINA) Uma pitada de pimenta preta e orégãos secos Molho de soja a olho (cerca de uma colher e meia ou duas de sopa) Esmaga-se o tofu e tempera-se. Pode-se deixar meia hora assim ou colocar na frigideira caso se tenha pouco tempo. Em minutos está pronto a servir. Partilha com quem vai gostar desta (...)
Esta receita de tofu fumado com legumes e caril vegan que vais querer provar já! Usei: 200g de tofu fumado (ou natural, se preferires) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas com o código FFFF-10 1 alho francês 1/3 de couve flor 1/3 de pimento vermelho 1/3 de beringela 100ml de molho de tomate (...)
Juntar tofu e manteiga de amendoim? Sim, é possível e muito saboroso! Além dos ingredientes utilizados ainda podes adicionar outros legumes à tua escolha e amendoins. Fica ótimo! Para duas doses deste prato precisas de: 200g de tofu natural - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom (...)
Para a receita de TOFU MEXIDO: 250g de tofu ou tofu fumado - 10% de desconto e ainda ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para saberes se o (...)
Como não sabia que nome dar a esta invenção chamei-lhe "Tofu (tipo bolonhesa) sequinho". Porque é tofu, porque é tipo a bolonhesa, assim esmigalhado e fininho, mas em vez de ter molho é seco. Queres aprender a fazer? Para esta receita necessitas de: 200g de tofu - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Para duas doses desta receita necessitas de: 200g de tofu - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 100g de alho francês 70 (...)
Vi a receita no Instagram do Desafio Vegetariano e resolvi replicar com algumas alterações. Não fui a tempo de fotografar a terrina completa Para três doses precisas de: 400g de batata 400ml de creme de soja 200g de tofu - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Fácil de fazer, como de costume, mas, sobretudo, extremamente saboroso! Vamos à receita? Para um quiche só precisas de: Uma embalagem de massa quebrada ou folhada 250ml de bebida de soja - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Para sobremesas rápidas e saborosas, ricas em proteína e com menos açúcar que o habitual, aqui fica uma receita bem boa com um ingrediente secreto... tofu! Para duas doses precisas de: 200g de tofu mole 100ml de leite condensado de coco - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o (...)
Uma alternativa muito fácil e super saborosa ao queijo ricotta tradicional. Só leva um ingrediente principal e alguns condimentos. Queres aprender a fazer? Para uma bola de queijo ricotta necessitas de: 200g de tofu escorrido - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de (...)
Uma forma diferente de utilizar quinoa e tofu, dois ingredientes que ainda nem toda a gente sabe confeccionar. A receita é curta, rápida e saborosa. Aprende a fazer já a seguir. 💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE: @prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas) @bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%) @iswarioffi (...)
Esta é daquelas receitas obrigatórias! Modéstia à parte é deliciosa. Já fiz de várias formas mas esta é das minhas favoritas. Sem natas, ovos, leite, manteiga ou outro ingrediente de origem animal, é um prato vegano e muito fácil de fazer. Podes alterar os legumes e adaptar com o que tens em casa se quiseres. O importante é que experimentes. Para um quiche necessitas de: 1 massa folhada 1 naco de tofu (...)
Este prato é uma maravilha! Se gostas de tofu, de arroz e de manteiga de amendoim é para ti!! Em poucos minutos aprendes a fazer. É tão bom que não vais querer outra coisa depois disto! 💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE: @prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas) @bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%) @isw (...)
Para esta receita necessitas de... 200g de tofu fumado ou normal - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, (...)
Então e relativamente às últimas compras Prozis/compras que fazes habitualmente e que aconselhas? Nunca mais falaste nisso... Tens toda a razão! E acho que hoje é o dia ideal para o fazer novamente! Portanto vou mostrar exatamente isso, deixando algumas considerações relativas aos produtos em questão. Recordo que ofereço 10% de desconto com o código FFFF-10. Este código é válido em todo site e em tudo que irei mostrar a seguir, e ainda te dá ofertas diferentes todas (...)