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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Seg | 07.02.22

Batido de Manga Proteico (bom para grávidas) - Receita Vegana

Carolina Gomes da Silva
Uma receita muito fácil de fazer e extremamente saborosa para pequeno-almoço ou lanche. Vamos à receita??       Para esta incrível receita só precisas de: 130g de manga Bebida vegetal de soja a gosto (usei cerca de 200ml) - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Qua | 24.06.20

Batido de Pêra, Laranja e Gengibre

Carolina Gomes da Silva
  Para este batido usei: 200ml de água 2 laranjas descascadas 2 pêras com casca 1 rodela de gengibre Opcional: gelo   Colocam-se os primeiros quatro ingredientes no liquidificador e tritura-se até ficar uma mistura homogénea. Está pronto a servir com umas pedras de gelo, ao pequeno-almoço, lanche ou outra refeição.    
Qui | 23.04.20

Os 2 smoothies favoritos do momento

Carolina Gomes da Silva
Como em tudo na vida há momentos, fases, em que nos apetece estes ou aqueles alimentos. Pelo menos comigo sempre foi assim. Neste momento estou numa altura em que só me apetece beber sumos e batidos. Quando o calor chega é sempre assim. Basta subir um bocadinho a temperatura, ter o sol a espreitar na janela e já ponho o liquidificador ou mix2go a funcionar. Neste (...)
Qua | 03.04.19

Batido de Açaí e Banana

Carolina Gomes da Silva
Quem é que não adora um bom batido? Ao pequeno-almoço, para acompanhar uma refeição mais leve, ao lanche,... Este é especial porque tem um superalimento, o açaí, que é conhecido por ser fonte de cálcio, magnésio e ferro, e ainda por um poderoso antioxidante. Juntou-se ainda a banana para dar energia e a bebida vegetal para tornar a mistura numa deliciosa bebida. Os restantes ingredientes estão abaixo.     Para um copo necessitam de: 250ml de bebida vegetal (...)
Sex | 30.11.18

Açaí, o que é, como tomar e benefícios

Carolina Gomes da Silva
As bagas de açaí são naturais do Brasil, e são um dos frutos mais nutritivos do planeta.   Hoje em dia é super fácil de o encontrar. A Iswari por exemplo tem e é lá onde compro o meu. Sim, online, até porque assim há 10% de desconto imediato com o código CGS a aplicar no site. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)