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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Ter | 17.06.25

Batido Gelado de Laranja e Açaí

Carolina Gomes da Silva
Faz-se em 2 minutos, se tanto, e é uma verdadeira delícia! Um boost de vitamina C, vitamina E, cálcio, potássio e de energia!!     Para um copo usei: 150ml de água de coco 5 morangos congelados Uma mão de mix de cenoura, manga e ananás congelados 1/2 laranja 1 colher de sobremesa mal cheia de açaí em pó - desconto de 10% na Iswari (...)
Seg | 07.02.22

Batido de Manga Proteico (bom para grávidas) - Receita Vegana

Carolina Gomes da Silva
Uma receita muito fácil de fazer e extremamente saborosa para pequeno-almoço ou lanche. Vamos à receita??       Para esta incrível receita só precisas de: 130g de manga Bebida vegetal de soja a gosto (usei cerca de 200ml) - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Qua | 24.06.20

Batido de Pêra, Laranja e Gengibre

Carolina Gomes da Silva
  Para este batido usei: 200ml de água 2 laranjas descascadas 2 pêras com casca 1 rodela de gengibre Opcional: gelo   Colocam-se os primeiros quatro ingredientes no liquidificador e tritura-se até ficar uma mistura homogénea. Está pronto a servir com umas pedras de gelo, ao pequeno-almoço, lanche ou outra refeição.    
Qui | 23.04.20

Os 2 smoothies favoritos do momento

Carolina Gomes da Silva
Como em tudo na vida há momentos, fases, em que nos apetece estes ou aqueles alimentos. Pelo menos comigo sempre foi assim. Neste momento estou numa altura em que só me apetece beber sumos e batidos. Quando o calor chega é sempre assim. Basta subir um bocadinho a temperatura, ter o sol a espreitar na janela e já ponho o liquidificador ou mix2go a funcionar. Neste (...)