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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qui | 08.12.22

Creme de Abóbora Vegano

Carolina Gomes da Silva
  Mais uma receita quentinha de um creme de legumes. 100% saudável, com ingredientes da terra, que tão bem nos fazem. Queres experimentar também? Então vê como fiz e depois de provares diz-me se não fica uma delícia!     Para uma sopa que serve 3 a 4 pessoas necessitas de: 1 cenoura 1 cebola 1 courgete 1 alho francês 1/2 abóbora esparguete 2 dentes de alho Água a gosto  Sal rosa dos himalaias - 10% de desconto + (...)
Sex | 20.11.20

Creme de Lentilhas - Vegano

Carolina Gomes da Silva
Uma das minhas sopas favoritas do momento, e talvez de sempre. Um creme de lentilhas! É um creme delicioso e muito nutritivo! Ah, e claro, vegan! Queres aprender a fazer? Continua a ler.     Para duas sopas usei: Cerca de 700ml de água para cozer os legumes Cerca de 200ml de água para acrescentar depois dos legumes cozinhados (podes colocar mais ou menos) 100g de le (...)
Dom | 28.06.20

Creme de Couve-Flor e Gengibre

Carolina Gomes da Silva
  Para duas sopas usei: 700ml de água para cozer os legumes 200ml de água para acrescentar depois dos legumes cozinhados 2 cenouras médias 1/2 couve-flor com as folhas 1 cebola 2 rodelas fininhas de gengibre + 1/3 colher de café de gengibre moído (o pó é opcional, porque vai ficar mais picante ainda) 1 fio de azeite -10% de desconto na Origens Bio (...)