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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Ter | 28.12.21

Almôndegas de Soja no Forno com Molho de Tomate - Veganas

Carolina Gomes da Silva
Esta receita é fácil e fica uma delícia. No blog encontras mais umas boas dezenas de alternativas 100% veganas com soja que também podes fazer para toda a família. Se queres provar novos pratos e/ou diminuir o consumo de carne estas alternativas são uma maravilha! Vi uma receita muito semelhante na internet e quis recriar alterando algumas coisas. Vamos à receita?     Para 6 almôndegas, mais ou menos, necessitarás de: 1 chávena de soja fina (mais ou menos 200g) 8 colheres de (...)
Ter | 21.12.21

Trouxas Veganas de Soja e Legumes

Carolina Gomes da Silva
Pode ser entrada, lanche rápido ou parte de um prato principal. Não leva muitos ingredientes e fica extremamente bom. A receita está abaixo.       Para esta receita necessitas de: 1 folha de massa folhada (usei da marca Continente) 100g de soja fina 100g de alho francês 100g de couve-flor 50g de pimento vermelho, laranja ou amarelo 3 cogumelos brancos e/ou castanhos 2 dentes de alho Az (...)
Qui | 09.04.20

Soja à bolonhesa - Com apenas 6 ingredientes

Carolina Gomes da Silva
Já tenho receitas de soja à bolonhesa aqui no blog mas gostaria de partilhar mais uma. Ainda mais simples e igualmente saborosa. Queres aprender? Esta tem apenas 6 ingredientes principais, mais as especiarias que mais gostas, e juro que fica incrível!     Para cerca de 3 pessoas precisas de: 75g de soja fina 1 tomate ou 50ml de molho de tomate - 10% com o (...)
Qua | 04.12.19

Rojões com castanhas e cogumelos

Carolina Gomes da Silva
  Para duas doses desta receita necessitas de: 4 bifes de soja previamente hidratados e cortados aos bocadinhos 100g de castanhas - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar) (...)
Ter | 18.06.19

Queques Veganos de Soja e Legumes

Carolina Gomes da Silva
      Para 6 queques necessitam de: 200g de castanhas cozidas a vapor (desconto de 10% + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)) 50g de soja fina 5 colheres de sopa (...)
Sex | 21.09.18

Soja à Bolonhesa

Carolina Gomes da Silva
  Para cerca de 3 pessoas precisam de: 100g de cogumelos picadinhos 75g de soja fina 1 colher de sopa de farinha de aveia  - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para (...)
Qui | 12.11.15

Resposta a mensagens #13

Carolina Gomes da Silva
Esta é daquelas perguntas que interessa a muita gente. A muita gente não, a muitas meninas. Sim, porque os homens, esses sortudos não sofrem de um décimo dos nossos problemas. Vida injusta... Mas bem, a questão que recebi é a seguinte:   "Achas que os agachamentos são um bom exercício para perder parte da celulite no bumbum? Ou achas que há alguns mais eficazes?"   Tudo que seja exercício para os glúteos é bom para combater a celulite. A celulite é uma inflamação que (...)
Dom | 08.11.15

Soja com claras

Carolina Gomes da Silva
Esta semana fiz uma receita muito simples para o jantar. Certamente que já viram uma ou outra receita parecida no meu instagram, mas esta fiz de forma um pouco diferente. Trata-se de soja com claras, molho de tomate e queijo vaca que ri. Esta é das refeições mais rápidas que se pode fazer em casa. Na verdade em dez minutos está pronta e não dá trabalho nenhum!!     Para o meu jantar usei: - 50g de soja grossa (...)
Qua | 10.06.15

Receitas para a Praia

Carolina Gomes da Silva
Mais uma vez, como me tinham sugerido publicar receitas para levar para a praia achei que não se tinham apercebido que existem diversas receitas aqui no Blog. Decidi, por isso, fazer uma selecção das mesmas já publicadas para vos facilitar a vida, com o respectivo link, que vos direcciona directamente para a receita. Quem é amiga quem é? Também assinalei alguns post com o tag "Praia" para os poderem ter sempre disponíveis de uma forma simples. Então cá vai: Puré Tutti-Frutti (...)