A receita que faltava neste blog! Uma bela feijoada vegana, cheia de sabor! Vamos aos ingredientes? Para um panelão como este da fotografia irás necessitar de: Uma lata de feijão branco Uma lata de feijão vermelho (...)
Uma deliciosa alternativa aos bifes panados que sabem muito melhor que eles! Queres a receita? É fácil e ninguém vai acreditar que é vegan! Ingredientes para 6 a 8 bifes: 400g de seitan - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Preparado com algumas sobras do jantar, este risotto de seitan e cogumelos é uma especialidade. Não tem nada que saber, e salva uma refeição. Queres perceber como fiz? Utilizei: Arroz basmati seco e já cozinhado Bifinhos de seitan com cogumelos e creme de soja - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o código FFFF-10 (Vê sempre a (...)
Mais uma deliciosa forma de fazer seitan. Desta vez com fusilli de ervilha. Fica uma espécie de estufado bem fácil de preparar e muito saboroso! Para três doses da deste prato precisas de: 200g de seitan - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Uma forma diferente de comer seitan. Vais ver que vais gostar! Mas caso não aprecies esta proteína vegana a vantagem é que mal se nota no molho. No final podes servir com um pouco de queijo vegano. Fica incrível! Para três doses da bolonhesa precisas de: 200g de seitan - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o código FFFF-10 (Vê a (...)
Pois bem, há uns meses publiquei no instastorie do Instagram uma imagem onde pedia às pessoas para votarem se queriam ou não receitas vegan no blog, e qual foi o meu espanto se passado meia dúzia de horas, mais de 200 pessoas tinham votado que não queriam? Mas afinal qual é o problema das receitas vegan no blog? Não gostam? Não são vegan? Por nao serem (...)
Ingredientes para 2 a 3 pessoas: 200g de seitan cortado às fatias - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar) 1 batata grande cortada aos (...)
Vi esta receita no livro Vegan para Todos que comprei na Wook mal saiu, mas que ainda não tinha tido oportunidade de falar sobre ele. Aproveito este momento para dizer que adoro o livro. As fotografias são lindíssimas e as receitas têm todas um aspecto maravilhoso! Ainda não experimentei todas, nem perto disso, mas esta veio de lá e está mais que aprovada. Trat (...)
Pois bem, há uns meses publiquei no instastorie do Instagram uma imagem onde pedia às pessoas para votarem se queriam ou não receitas vegan no blog, e qual foi o meu espanto se passado meia dúzia de horas, mais de 200 pessoas tinham votado que não queriam? Mas afinal qual é o problema das receitas vegan no blog? Não gostam? Não são vegan? Por nao serem vegan não podem comer fruta, legumes, (...)
A receita foi inventada e ficou uma delícia! Para duas pessoas necessitam de: 1 naco de seitan fatiado - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o (...)
Que me dizem de uma refeição mais quentinha agora para o tempo frio? Sem lactose, com ingredientes deliciosos e que aconchegam o estômago? Preparem-se para o "Empadão de Seitan e Batata Doce". Ingredientes para 4 doses: 250g de seitan - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de (...)
Este é o aspecto da receita que se segue. Curiosos? Continuem a acompanhar. São necessários os seguintes ingredientes para 8 almôndegas: 300g de seitan - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Hoje deixo um post bem curtinho, sobre um alimento que, para quem tem intolerância ao glúten não serve. O Seitan. E o que é isso? O Seitan é basicamente glúten. É uma massa fibrosa preparada com molho de soja, é esponjosa, e absorve os sabores de condimentos, por isso é bastante utilizada para substituir a carne em alguns pratos. É um alimento rico em proteínas e pobre em gorduras, que contém ainda potássio, cálcio, ferro, magnésio e fibras. Podem encontrar o Seitan nos (...)
Não sabem o que preparar para o almoço ou jantar? Preparei uma receita deliciosa e vou partilha-lo com vocês. Coloquei entre parêntesis dois ingredientes opcionais tornando-se assim a receita vegan. Para uma pessoa (ou duas, mas assim na loucura) precisas de: - 3 colheres de sopa de trigo sarraceno em alternativa podem usar quinoa (se gostarem mas é de massa e arroz também podem alterar para um desses ingredientes) - (...)