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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Dom | 19.07.20

Feijoada de Quinoa - Sem lactose e Vegana

Carolina Gomes da Silva
  Para esta receita usei (e comecei por partir aos bocadinhos): 2 tiras de pimento 2 tomates 5 cogumelos brancos 1/2 beringela  1 cebola 2 dentes de alho   Além disto ainda precisei de: Uma lata de feijão branco das pequenas (deve-se escorrer e lavar o feijão antes de cozinhar) 80g de quinoa tricolor - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o (...)
Qui | 18.06.20

Qual é o problema das receitas vegan?? - Base de dados com todas as receitas salgadas

Carolina Gomes da Silva
Depois de escrever o artigo Qual é o problema das receitas vegan?? - Base de dados com todas as receitas, apercebi-me que a página estava a começar a ficar cortada. Havia receitas a desaparecer e aí descobri que havia limite de linhas. Portanto retirei todas as receitas de refeições (que se encontram agora abaixo) para um artigo que intitulei de "Qual é o problema das receitas (...)
Dom | 17.05.20

Receitas para dar a quem não é vegano (Vais converte-lo!!)

Carolina Gomes da Silva
Muitas vezes perguntam-me qual a receita que mais gosto. Não sei responder. E a que mais faço? Isso talvez seja mais simples. E a receita para dar a quem não é vegano mas que devia provar umas veganices? É dessas que venho falar hoje. Como converter os mais céticos ao veganismo? Como fazer com que comecem, mesmo que lentamente, a comer mais pratos sem carne, peixe ovos e laticínios? A resposta está neste artigo! Deixarei entradas, acompanhamentos e pratos principais completos, (...)
Ter | 28.04.20

As 2 novas refeições vegetarianas (uma delas é diet e outra é vegana!)

Carolina Gomes da Silva
  Acabam de ser lançadas duas novas refeições vegetarianas. Uma delas é mesmo vegana e a outra é diet, e portanto tem menos calorias, gordura e hidratos de carbono.     Tratam-se do Indian Vegan Biryani e do Puré de Couve-flor com Cogumelos Salteados Diet. O primeiro é o tal vegano, tal como o nome indica, e é constituído por ingredientes como beringela, cebola, (...)
Qui | 16.04.20

Refeições DIET para o dia-a-dia!

Carolina Gomes da Silva
De dieta mas sem pachorra para cozinhar? A solução chegou! 7 refeições DIET, com baixo nível de gordura, elevada quantidade de proteína e  pouca gordura. Com isto tudo, um prato equilibrado e baixo em calorias é o que nos espera. Há apenas 1 deles vegano, 1 vegetariano (ou 2, se considerarmos o vegano também) e as restantes 5 contém frango. Queres conhece-las?   Diet Chicken Stir-Fry with vegetables   Diet Chicken Tikka Massala (...)