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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Seg | 26.09.22

Tofu Fumado com Legumes e Caril (Vegan)

Carolina Gomes da Silva
Esta receita de tofu fumado com legumes e caril vegan que vais querer provar já!     Usei: 200g de tofu fumado (ou natural, se preferires) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas com o código FFFF-10 1 alho francês 1/3 de couve flor 1/3 de pimento vermelho 1/3 de beringela 1/2 tomate  (Ou outros legumes que tenhas no frigorífico) Uma colher de sopa de molho de soja (...)
Qui | 18.08.22

Húmus de Grão e Legumes (Apto para bebés [+5 meses]) - Vegan

Carolina Gomes da Silva
Este húmus de grão e legumes faz-se em 2 minutos e é uma excelente forma de aproveitar alimentos já preparados que tenhamos no frigorífico. É apto para bebés já que é sem sal e com azeite virgem. Aprende a fazer já a seguir.       Usei apenas: Uma lata de grão de bico bio e sem sal adicionado (preferencialmente deve ser cozido por nós, mas quando não é possível há esta opção) - (...)
Qui | 10.03.22

Bifes Panados de Seitan - Veganos

Carolina Gomes da Silva
Uma deliciosa alternativa aos bifes panados que sabem muito melhor que eles! Queres a receita? É fácil e ninguém vai acreditar que é vegan!     Ingredientes para 6 a 8 bifes: 400g de seitan - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Qua | 09.03.22

Refeições para futuros pais (ou para quem tem pouco tempo)

Carolina Gomes da Silva
Para futuros pais, ou simplesmente para quem tem pouco tempo, há algo que te vai ajudar a ter a casa (e a cozinha) organizada neste momento da vida em que há um novo membro na família a ocupar o pouco tempo que temos. Refeições congeladas podem ser a salvação de muitos casais! Apesar de cá em casa ter muita ajuda, fiz questão de comprar algumas para ter no congelador para quando quero comer algo diferente ou até me apetece cozinhar qualquer coisa mas nada de muito elaborado. Ent (...)
Qui | 20.01.22

Caril de Abóbora e Feijão Verde

Carolina Gomes da Silva
Fácil e saboroso, posso descrever assim este prato. Quente ou frio, acompanhado de arroz basmati, em cima de uma massa ou de uma salada, aposto que vais adorar!     Para três doses desta receita necessitas de: 200g de abóbora 100g de feijão verde 200ml de leite de coco light (podes colocar mais ou menos)  1 dente de alho  (...)
Qui | 13.01.22

Risotto de Seitan e Cogumelos improvisado

Carolina Gomes da Silva
Preparado com algumas sobras do jantar, este risotto de seitan e cogumelos é uma especialidade. Não tem nada que saber, e salva uma refeição. Queres perceber como fiz?      Utilizei: Arroz basmati seco e já cozinhado Bifinhos de seitan com cogumelos e creme de soja - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a (...)