Esta receita de tofu fumado com legumes e caril vegan que vais querer provar já! Usei: 200g de tofu fumado (ou natural, se preferires) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas com o código FFFF-10 1 alho francês 1/3 de couve flor 1/3 de pimento vermelho 1/3 de beringela 1/2 tomate (Ou outros legumes que tenhas no frigorífico) Uma colher de sopa de molho de soja (...)
Receita rápida e saborosa só com 3 ingredientes base. Ora vê como fiz, abaixo. Para esta receita só usei: 200ml de bebida vegetal de soja ou amêndoa (podes usar mais ou menos, dependendo da consistência que pretendes) - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis (...)
Juntar tofu e manteiga de amendoim? Sim, é possível e muito saboroso! Além dos ingredientes utilizados ainda podes adicionar outros legumes à tua escolha e amendoins. Fica ótimo! Para duas doses deste prato precisas de: 200g de tofu natural - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com (...)
Para além de água, sal rosa e azeite só vais necessitar de cinco legumes e uma leguminosa! Queres aprender a fazer? Para uma sopa que serve 4 a 6 pessoas necessitas de: 1 cenoura 1 cebola 1 courgete 1 alho francês e meio 1 batata doce Lentilhas a gosto (devo ter usado cerca de 150g) - 5% de desconto na Koro (...)
Fácil mais fácil não há! Ora vê a receita em vídeo aqui, e escrita abaixo, e diz-me se não estou correta. Usei: 200g de avelãs*** 60ml a 100ml de óleo de coco* 4 a 5 colheres de sopa de açúcar de coco (opcional)* e ** 4 colheres (...)
Este húmus de grão e legumes faz-se em 2 minutos e é uma excelente forma de aproveitar alimentos já preparados que tenhamos no frigorífico. É apto para bebés já que é sem sal e com azeite virgem. Aprende a fazer já a seguir. Usei apenas: Uma lata de grão de bico bio e sem sal adicionado (preferencialmente deve ser cozido por nós, mas quando não é possível há esta opção) - (...)
Para a receita de TOFU MEXIDO: 250g de tofu ou tofu fumado - 10% de desconto e ainda ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para saberes se o (...)
Para quatro panquecas precisas de: 1 banana 150ml de bebida vegetal 40g de farinha de noz - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres (...)
Uma granola em casa é meio lanche. Podemos colocar num topping de panquecas ou papas, misturar num iogurte com fruta, comer só com fruta, é como quisermos! E o melhor é que é muito fácil de fazer. Deixo abaixo uma nova receita, mas se quiseres mais podes ler o artigo "Melhores Receitas de Granola (Sem Lactose e Veganas)". Para esta delícia super viciante vais precisar de: 20 (...)
Fácil de fazer e mega saborosa, esta é uma receita muito boa para grávidas mas não só! Para um taça familiar só precisas de: 200g de cajus (podes demolhar previamente durante 3 horas mas se não o fizeres não há problema) - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de (...)
São simples e boas! Muito mas muito boas!! Tão boas que não podes deixar de fazer. E estou a falar muito a sério. Aprende a fazer abaixo. Para 12 bolachinhas grandes precisas de: 100g de amêndoas - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
A receita é mega fácil e extremamente rápida de fazer. Hoje deixo-te o modo de preparação já a seguir. Para uma dose desta receita usei: 60g de lentilhas vermelhas cruas - 5% de desconto na Koro com o código CAROLINA Uma cenoura ralada Uma cebola Um dente de alho Um fio de azeite Uma pitada de sal rosa dos himalaias (...)
Para um copo necessitas de: 200ml de bebida vegetal - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 1 maçã grande 30g de manteiga de caju (...)
Fácil fácil! Ora vê a receita. Para uma bowl precisas de: 120g de proteína vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui para (...)
Vais adorar esta receita! Tem apenas 3 ingredientes (mais um totalmente opcional), prepara-se em minutos, e salva qualquer sobremesa. Vamos aos ingredientes?? Mas antes deixo-te algumas fotografias lindas para te abrir o apetite. Para esta receita necessitas de: 1 lata de leite condensado de coco 1 embalagem de tofu mole (usei da marca Clearspring) 30g de cacau (...)