Para três doses necessitas de: 80g de quinoa tricolor - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) Legumes a gosto - usei (...)
Tens manteiga de amêndoa em casa e não sabes como a usar? Aqui fica mais uma ideia. Para três taças precisas de: 250g de manteiga de amêndoa - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Facílimo de fazer e muito bom para um pequeno-almoço ou lanche. Para esta receita deliciosa usei: Uma banana 100ml de bebida vegetal (deves usar mais ou menos consoante a consistência) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Vi a receita no Instagram do Desafio Vegetariano e resolvi replicar com algumas alterações. Não fui a tempo de fotografar a terrina completa Para três doses precisas de: 400g de batata 400ml de creme de soja 200g de tofu - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Para uma dose desta receita necessitas de: 50ml de bebida vegetal (mais ou menos) - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar) 3 colheres de sopa de aveia (...)
Fresca e boa! Esta salada de feijoca e abacate é tudo que precisas para dias de fome sem vontade de cozinhar. Ora vê o que usei. Para três doses precisas de: 1 embalagem de feijoca escorrida e lavada 2 abacates 2 tiras de pimento amarelo e vermelho Uma cebola roxa 10 tomates cherry 3 tiras de queijo feta vegano estilo grego Uma mão de amêndoa laminada Uma mão de sem (...)
Fácil e rica em proteína, esta é mais uma receita para fazeres já! Para três doses usei: 200ml de creme de soja 6 bifes de soja 1 cebola Vinho branco de culinária a gosto Pimenta preta q.b. Azeite q.b.-10% de desconto na Origens Bio (...)
Fácil de fazer, como de costume, mas, sobretudo, extremamente saboroso! Vamos à receita? Para um quiche só precisas de: Uma embalagem de massa quebrada ou folhada 250ml de bebida de soja - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Em primeiro lugar gostaria de dizer que as fotografias não são as melhores mas foram as que tirei. De qualquer modo acredita em mim que estes Peixinhos da Horta são algo bem bom! A receita segue abaixo. Para um tabuleiro destes precisas de: 500g de feijão-verde cozido durante 10 minutos 200g de farinha de milho Orégãos, pimenta preta e sal rosa a gosto - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Para sobremesas rápidas e saborosas, ricas em proteína e com menos açúcar que o habitual, aqui fica uma receita bem boa com um ingrediente secreto... tofu! Para duas doses precisas de: 200g de tofu mole 100ml de leite condensado de coco - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o (...)
Fácil e bem gostosa, esta receita serve não só para dias de preguiça mas também para um prato aconchegante que apeteça a qualquer hora, ou até para aproveitar legumes que estejam no frigorífico a precisar de ser usados. Para esta receita usei: Uma batata doce 2 alhos francês cortado em juliana Uma cenoura ralada 100g de farinha de grão de bico 175ml de água 4 colheres de sopa de azeite (...)
Os ingredientes para este cheesecake são: 200g de protein cookie - 10% de desconto + ofertas com o código FFFF-10 na Prozis (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 200g de queijo creme da Violife 10 (...)
Num liquidificador junta-se: 100 a 150ml de bebida vegetal - usei de soja - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) (...)
A alternativa à já muito conhecida tapioca no prato. Faz-se muito rápido (cerca de 20 minutos) e fica uma delícia! Para esta receita, que rende 8 doses necessitas de: 500ml de bebida vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)