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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sab | 11.05.19

Abóbora assada

Carolina Gomes da Silva
Abóbora assada, uma forma muito muito boa de preparar este legume tão saboroso. Cor-de-laranja, tal como a batata doce, pode ser um substituto da mesma. Com menos calorias, menos hidratos de carbono e tem baixo teor de açúcares, é rica em potássio, que ajuda a controlar a hipertensão e evitar cãibras.   Portanto este é um alimento que deve constar na tua alimentação.     E agora a receita. Para um tabuleiro necessitas de: Uma abóbora manteiga pequena 1/2 cebola 
Seg | 06.05.19

Chips de Batata Doce e alecrim

Carolina Gomes da Silva
      Para um tabuleiro cheio precisas de: - Uma batata doce  - Alecrim a gosto - Erva doce a gosto Bio em Casa - Piri-piri a gosto - Sal rosa a gosto - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10    Primeiro lava-se muito bem a batata doce. Em seguida parte-se a batata doce às rodelas muito fininhas.  Colocam-se sobre um tabuleiro  que vai ao (...)
Dom | 28.04.19

Pudim de Chia de Papaia

Carolina Gomes da Silva
Uma receita muito fácil de se fazer e muito rápida também. Além de poder ser utilizada a qualquer  momento do dia. Snacks, lanches, pequenos almoços, ceias, sobremesas,...   Para uma dose os ingredientes são: - 150 ml de bebida vegetal - 10% de desconto na Origens Bio com o código CGS - 3 colheres de sopa de