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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Seg | 14.04.25

Creatina: Engorda? Porque usar? Quais são os benefícios?

Carolina Gomes da Silva
Creatina, o melhor suplemento, que todos os adultos deveriam tomar, treinando ou não!!     Antes de tudo, e começando pelos benefícios, entre muitas outras coisas, a creatina: -Ajuda a ganhar/aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho físico, principalmente em treinos de alta intensidade; -Acelera o metabolismo; -Atua na geração de ATP, fonte de energia das células; -Melhora a força muscular e previne fraturas, excelente no caso dos idosos;
Sab | 12.04.25

Barrinhas de Proteína e Cafeína da Zelthy Nutrition (Código CAROLINA)

Carolina Gomes da Silva
Começo com as barrinhas proteicas com cafeínaque já acabaram, mas que entretanto já encomendei mais porque são uma delícia! Cada barra tem cerca de 10g de proteína vegetal, 5g de fibra, 0g de açúcar, cerca de 220 calorias e 70mg de cafeína. Não são demasiado doces e comem-se muito muito bem! Apetece comer sempre mais uma, ou então é de mim 🤭🤫🫣 Adorei ambas, mas a (...)
Qui | 23.01.25

25% menos no Desincoffee, Desinchá, Gaab Wellness, Haoma e Mais Mu com o código CAROLINA25

Carolina Gomes da Silva
  Até 30 de Janeiro tens 25% de desconto IMEDIATO na Huxia com o código CAROLINA25 ! Aproveita para experimentar aquilo que sempre tiveste curiosidade ou voltar a comprar o que mais gostas (fazer stock também é sempre boa ideia, quando os preços estão bons 😏😊).     Abaixo podes ver como ficam os preços de alguns destes produtos brasileiros de que tanto gostamos!       Aproveita :D   💸CÓDIGOS DE (...)
Sex | 23.02.24

O meu lanche predileto do momento

Carolina Gomes da Silva
  Tem sido mais ou menos o mesmo todos os dias. Inclui proteína, hidratos e gorduras boas, contém muita cor e um sabor explosivo que adoro.     Os toppings vão variando mas a base é quase sempre a mesma e podes reproduzi-lo facilmente. Se preferires até podes comer antes de dormir, ao lanche ou antes de treinar. Vamos à preparação?   Então, junta-se e mistura-se na tigela: 1 scoop de proteína vegetal - 10% (...)
Dom | 06.08.23

Mais Mu e a sua barrinha saudável

Carolina Gomes da Silva
As barrinhas vegetais da Mais Mu são fenómeno de vendas desde que chegaram a Portugal! Já faziam grande sucesso no Brasil mas agora estão também disponíveis no nosso país através da Huxia. Caso não saibas tens sempre 10% de desconto com o código CAROLINA, em todo o site Huxia, mas não acumulável com outras (...)