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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sab | 06.10.18

As (Novas) Manteiga de Oleaginosas

Carolina Gomes da Silva
São muitas as manteigas que adoro. Estou sempre em cima das novidades porque de facto é algo que faz parte dos meus dias. Quem me acompanha sabe disso. E recentemente várias foram as novas "invenções" de manteigas que apareceram na Prozis, onde faço compras e onde vocês também devem fazer, até porque há sempre 10% de desconto com o código FFFF-10, já (...)
Sab | 25.08.18

Favoritos Naturally Green

Carolina Gomes da Silva
 Começo pelos iogurtes vegetais, algo que não há muito por aí e que por vezes dá jeito. Os meus favoritos da Abbot Kinney, à venda na Naturally Green, onde desde já anuncio que têm 10% de desconto ao usar o código CGS na loja online, são os de amêndoa. Amêndoa natural e amêndoa banana (por incrível que pareça eu sei). De qualquer modo gosto muito (...)
Sab | 11.08.18

Pães sem Glúten

Carolina Gomes da Silva
Sei que para muitos de vocês o pão não pode faltar ao pequeno almoço, lanche, pré treino ou complemento de refeição, mas há pães e pães, como sabem. E para quem tem algum tipo de intolerância ao glúten é muito mais complicado introduzir este alimento na alimentação. No entanto nem tudo é mau! Recentemente a Prozis lançou mais uma gama de carcaças sem (...)
Sex | 20.07.18

Ovo Vegano - Como fazer?

Carolina Gomes da Silva
A resposta para os problemas de quem quer deixar de comer ovos mas não sabe como vai fazer bolos e panquecas a seguir sem eles.  Se o problema são os ovos mexidos a receita está aqui. Existem também outras versões instantâneas mas ainda não testei. Tal como esta de grão de bico."Equivalente a 15 ovos por embalagem, o Vegan Easy Egg não tem colesterol e apresenta um baixo teor de gorduras. Com (...)
Qua | 30.05.18

Moringa, o que é, como tomar e benefícios

Carolina Gomes da Silva
A Moringa é uma planta muito utilizada mas não no nosso país. Por aqui ainda é, de certo modo, um pouco desconhecida.Pode ser utilizada das mais variadíssimas formas, mas mais comum talvez seja na preparação de chá. Outra alternativa é juntar aos batidos, às panquecas ou bolos verdes (de espinafres, brócolos, couve,...). E não é preciso muito. 5 ou 6 gramas são a dose diária recomendada portanto podem perceber que uma embalagem de 100g dura imenso. No que respeita a (...)