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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Qua | 27.12.17

E agora que tudo passou vamos queimar os excessos?

Carolina Gomes da Silva
Passada a euforia do Natal chegam o quê? Os remorsos. As corridas para os ginásios deste nosso Portugal. As dietas malucas. Os detox. Os dias low carb, low fat, low tudo. Maaaaaaaas não há necessidade de tanto stress.O regresso à normalidade é o segredo. Acompanhado com exercício físico e alguma disciplina tudo corre bem. Mas também há truques, há segredos, e há coisas que podem incluir na vossa vida por uns tempos para ajudar a queimar os bolos, pastéis, tartes, mousses, (...)
Seg | 25.12.17

Sugestões de presentes de Natal: Livros para os miúdos (e não só)

Carolina Gomes da Silva
E porque as crianças merecem tudo, nada melhor que as presentear com um livro que as vai deixar de sorriso no rosto e coração cheio de alegria e conhecimento. Alice no País das Maravilhas Contado tipo aos jovens de Lewis Carroll  SINOPSEOh que tarde tão aborreci... ZZZZzzzzzz Ah, que susto! Donde é que saiu este Coelho Branco, de olhos cor-de-rosa arregalados, com um (...)
Dom | 24.12.17

Sugestões de presentes de Natal: Detox

Carolina Gomes da Silva
Já sabemos que com o Natal, as festas, os almoços e jantares, os excessos são quase certinhos. Daí ter pensado que a melhor coisa que poderiam oferecer a alguém seria... um pack Detox. Plano 3 meses - Pack 3 dias Estes packs são novidade para mim, mas para quem pretende fazer vários detox por mês durante algum tempo compensa imenso. Cada pack de um dia custa 37€. Cada pack de 3 dias (...)
Sab | 23.12.17

Sugestões de presentes de Natal: Suplementos

Carolina Gomes da Silva
Ehhh pá, que mais uma pessoa que anda no ginásio, que faz exercício, que trabalha o corpo diariamente pode pedir que suplementos? Pois, também não estou a ver. Os vossos filhos, namorados, amigos, vão ficar ma-lu-cos com um presente destes.  100% Whey Professional 900 g Sabor chocolate, baunilha, morango e bolacha e natal. É profissional, o nome diz tudo. Contém 19g de proteína por scoop. 100% Whey (...)
Sex | 22.12.17

Sugestões de presentes de Natal: Kit de superalimentos

Carolina Gomes da Silva
A Iswari tem dezenas de produtos e alguns são vendidos em pack ou kit, o que acho particularmente interessante. Principalmente porque com a chegada das festas é uma óptima ideia de presente.   KIT MATINAL - PEQUENO ALMOÇO Um Kit composto por:250g de Macaccino,400g de Aveia Germinada Proteína de Cânhamo, 360g de Despertar de Buda Cacau Cru.        +  Saco Juta