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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Seg | 19.09.22

Mousse Proteica com Manteiga de Amendoim em Pó (Vegana)

Carolina Gomes da Silva
A receita mais proteica que vais ver hoje. Tem cerca de 55g de proteína, aproximadamente 10,5g de gordura e menos de 13g de hidratos de carbono (valores tendo em conta a utilização da bebida de soja). Usei apenas 3 ingredientes, e é fácil, é boa, é rápida, é rica em proteína e baixa em hidratos de carbono. É um espetáculo para o pequeno-almoço, lanche ou ceia. Vamos à receita?     Para uma dose, só precisas de: 1 scoop de proteí (...)
Sex | 15.07.22

Mousse de Caju e Tâmaras (boa para grávidas) - Receita Vegana

Carolina Gomes da Silva
Fácil de fazer e mega saborosa, esta é uma receita muito boa para grávidas mas não só!              Para um taça familiar só precisas de: 200g de cajus (podes demolhar previamente durante 3 horas mas se não o fizeres não há problema) - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de (...)
Qua | 30.03.22

Mousse de Chocolate Proteica (boa para grávidas) - Receita Vegana

Carolina Gomes da Silva
Uma mousse de chocolate é sempre bem vinda, certo?? Aqui dou-te uma sugestão proteica, fácil e bem boa! Vamos à receita?       Para esta incrível receita só precisas de: Uma embalagem de tofu mole  150g de chocolate - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Dom | 30.01.22

Baba de Camelo Vegana

Carolina Gomes da Silva
Inventei e resultou muito bem!! Não é exatamente igual a uma baba de camelo tradicional  mas é muito muito muito semelhante. Vamos à receita?         Só usei: 100g de manteiga de caju (10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Qua | 08.12.21

Mousse de Dióspiro - Receita Vegana

Carolina Gomes da Silva
Precisas de uma sobremesa rápida e com poucos ingredientes?? Ora vê esta.       Só necessitas de: 4 dióspiros maduros sem casca + 2 dióspiros maduros sem casca para o topping (opcional) - esgamar até ficar o mais mole e/ou líquido possível 1 embalagem de 490ml de leite condensado de coco - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o (...)
Sex | 14.06.19

Qual é o problema das receitas vegan?? - Base de dados com todas as receitas doces

Carolina Gomes da Silva
Pois bem, há uns meses publiquei no instastorie do Instagram uma imagem onde pedia às pessoas para votarem se queriam ou não receitas vegan no blog, e qual foi o meu espanto se passado meia dúzia de horas, mais de 200 pessoas tinham votado que não queriam? Mas afinal qual é o problema das receitas vegan no blog? Não gostam? Não são vegan? Por nao serem (...)
Qui | 13.09.18

Mousse proteica gelada de açaí e iogurte

Carolina Gomes da Silva
  Para uma tigela precisam de: - 1/2 taça de açaí Supera (100g) - 6 a 10 framboesas congeladas ou 4 morangos congelados - 1 iogurte vegetal - pode ser da Alpro sabor natural - 2/3 scoop de proteína vegetal sabor chocolate (a de morango ou baunilha também resultaria muito bem) - desconto na Prozis com o código FFFF-10 - Para o topping: 3 colheres de sopa de granola (...)