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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Seg | 19.09.22

Mousse Proteica com Manteiga de Amendoim em Pó (Vegana)

Carolina Gomes da Silva
A receita mais proteica que vais ver hoje. Tem cerca de 55g de proteína, aproximadamente 10,5g de gordura e menos de 13g de hidratos de carbono (valores tendo em conta a utilização da bebida de soja). Usei apenas 3 ingredientes, e é fácil, é boa, é rápida, é rica em proteína e baixa em hidratos de carbono. É um espetáculo para o pequeno-almoço, lanche ou ceia. Vamos à receita?     Para uma dose, só precisas de: 1 scoop de proteí (...)
Sab | 13.08.22

Melhores Manteigas de Amendoim do mercado

Carolina Gomes da Silva
Estas são as melhores manteigas de amendoim do mercado:   Manteiga de amendoim com pele Bio da Koro com 500g Custa 6,25€, no entanto fica a 5,93€ com o código CAROLINA. Feito com 100% de amendoins torrados biológicos, com um sabor particularmente intenso, sem aditivos e açúcar refinado, é perfeita para usar como cobertura para mueslis, sandes de manteiga de amendoim ou pôr em batidos.  
Sab | 06.08.22

Melhores Manteigas de Caju do mercado

Carolina Gomes da Silva
Estas são as melhores manteigas de caju do mercado: Super Vegan Fitness Nut Butter 100% de Caju Torrado com 500g Normalmente o preço é 14,99€, mas fica a 13,5€ com o código CGS. A Super Vegan Nut Butter 100% Caju é feita exclusivamente a partir de castanha de caju torrado. Sem sal ou açúcar, exceto os açúcares naturalmente presentes. Perfeita para incluíres nos teus (...)
Qui | 21.07.22

Granola de Espelta, Maca e Caju (Receita Vegana)

Carolina Gomes da Silva
Uma granola em casa é meio lanche. Podemos colocar num topping de panquecas ou papas, misturar num iogurte com fruta, comer só com fruta, é como quisermos! E o melhor é que é muito fácil de fazer. Deixo abaixo uma nova receita, mas se quiseres mais podes ler o artigo "Melhores Receitas de Granola (Sem Lactose e Veganas)".         Para esta delícia super viciante vais precisar de: 20 (...)
Sab | 18.06.22

5 Manteigas, quilos de prazer

Carolina Gomes da Silva
  "Para os aficionados de manteigas saudáveis, nutritivas e deliciosas, o kit Crazy About Nuts é uma festa de sabores com todo o poder e benefícios das oleaginosas e amendoim, para saborear depois de um treino, em panquecas, batidos ou sobremesas.     São sabores e texturas diferentes, que prometem fazer as delícias de qualquer um. Para poderes variar durante a semana e alternares entre sabores, (...)
Dom | 05.06.22

Uma Manteiga 100% Amendoim Crocante

Carolina Gomes da Silva
As manteigas de oloeaginosas são algo que há sempre em minha casa desde o momento que provei e me apaixonei. Lembro-me que andava na faculdade, talvez no primeiro ano, quando fiz a primeira encomenda online de 1kg de manteiga de amendoim e desde aí NUNCA MAIS PAREI DE COMER! É uma coisa super versátil, saborosa, deliciosa, nutritiva, saciante (até demais) e que pode fazer parte de toda a gente (exceto de quem tem alergia a amendoins). Se calhar ainda não conheces esta (...)
Dom | 30.01.22

Baba de Camelo Vegana

Carolina Gomes da Silva
Inventei e resultou muito bem!! Não é exatamente igual a uma baba de camelo tradicional  mas é muito muito muito semelhante. Vamos à receita?         Só usei: 100g de manteiga de caju (10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)