Para 3 panquecas necessitas de: 1 banana 120ml de bebida vegetal - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 50g de flocos de aveia (...)
Sabias que podes voltar a ter as tuas manteigas de oleaginosas beeem cremosas quando deixam de estar? Deixo-te o truque abaixo. Só tens de juntar na bimby, ou num processador de alimentos potente, as manteigas de oleaginosas com um pouco de óleo vegetal e bater até ficar com a textura que queremos, como podes ver acima. Se quiseres ver como faço (...)
Ingredientes para 1 bolo pequeno: 200ml de bebida vegetal 100g de manteiga de amendoim - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 8 quadradinhos de (...)
Para um bolo necessitas de: 2 colheres de sopa bem cheias de farinha vegan de cacau de muffins - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar) 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim (...)
Para uma taça individual necessitas de: 150ml a 200ml de bebida vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 1 banana pequena congelada 1/2 abacate congelado 40g de frutos vermelhos congelados 30g de manteiga de amendoim e pecan - 10% de desconto + ofertas na Prozis (...)
Para 1 brigadeiro necessitas de: 20 gramas de proteína vegetal sabor avelã (em alternativa podes usar whey sabor baunilha ou avelã) - com o código FFFF-10 tens 10% de desconto + ofertas na Prozis (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a (...)
Para 2 panquecas necessitas de: 1 banana 120ml (mais ou menos) de bebida vegetal 40g de flocos de aveia - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, (...)
Para 6 queques precisam de: 100g de farinha instantânea integral em pó sabor natural - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar) 100g de manteiga de amendoim (...)
O que levar para a praia para os bebés comerem? Como a minha filha tem quase um ano e meio o post está adaptado a ela, portanto convém ter em conta a idade d@ teu/tua filh@ e o que já come ou não. Estes snacks dão, não só para eles, mas também para nós! A Benedita come o que eu como, portanto aqui ficam as coisas que levo para mim e para ela. Para além de água fresca e frutajá cortadinha, para facilitar o meu trabalho e a alimentação de ambas, também costumo levar várias (...)
Uma granola em casa é meio lanche. Podemos colocar num topping de panquecas ou papas, misturar num iogurte com fruta, comer só com fruta, é como quisermos! E o melhor é que é muito fácil de fazer. Deixo abaixo uma nova receita, mas se quiseres mais podes ler o artigo "Melhores Receitas de Granola (Sem Lactose e Veganas)". Para esta granola vais precisar de: 200g de flocos de aveia (...)
Uma nova versão de uma das minhas receitas de mousse de amêndoa! Não é algo que ficará muitooo líquido, a menos que aumentes a quantidade de bebida vegetal. Quando ficar fresco irá solidificar um pouco portanto o ideal é não ficar muito sólido antes de ir ao frigorífico. Vamos à receita?? Para três taças desta receita necessitas de: 200g de manteiga de amêndoa (...)
Para um lanche, pré treino ou snack de delirar precisam de: 4 Castanhas do Brasil - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código (...)
Para uma taça individual necessitam de: 200ml de bebida vegetal 1/2 abacate 35g de manteiga de amêndoa - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê (...)
Para um lanche ou pequeno-almoço individual necessitas de: 2 fatias de pão proteico (muesli, alfarroba ou multicereais) - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)