Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Qui | 18.08.22

Húmus de Grão e Legumes (Apto para bebés [+5 meses]) - Vegan

Carolina Gomes da Silva
Este húmus de grão e legumes faz-se em 2 minutos e é uma excelente forma de aproveitar alimentos já preparados que tenhamos no frigorífico. É apto para bebés já que é sem sal e com azeite virgem. Aprende a fazer já a seguir.       Usei apenas: Uma lata de grão de bico bio e sem sal adicionado (preferencialmente deve ser cozido por nós, mas quando não é possível há esta opção) - (...)
Ter | 02.11.21

Salada de Feijoca e Abacate - Vegan

Carolina Gomes da Silva
Fresca e boa! Esta salada de feijoca e abacate é tudo que precisas para dias de fome sem vontade de cozinhar. Ora vê o que usei.       Para três doses precisas de: 1 embalagem de feijoca escorrida e lavada 2 abacates 2 tiras de pimento amarelo e vermelho Uma cebola roxa 10 tomates cherry 3 tiras de queijo feta vegano estilo grego Uma mão de amêndoa laminada Uma mão de sem (...)
Sex | 24.07.20

Gostas de Falafel? Tens de provar este!

Carolina Gomes da Silva
Sou apaixonada por falafel. Não é algo que coma todos os dias, até porque não me quero fartar, mas adoro! Sempre que vou comer fora e vejo que há falafel peço. Quando vou a um supermercado e vejo que há um novo falafel que ainda não experimentei compro. Gosto mesmo! Descobri agora que a Beatroot tem um. Com 90% grão-de-bico*, 7% (...)
Sab | 18.07.20

Veggie Burger Olove You - O Hambúrguer Vegano que é um misto de terra e mar

Carolina Gomes da Silva
E se te falasse num hambúrger que é vegano, biológico, saudável, que combina terra e mar e que se prepara em 2 minutos? Sim, ele existe! Basta colocar na frigideira, virar de um lado e do outro e já está. Serve com uma salada, arroz, batatas assadas,... O que bem entendermos. Ainda não conheces o Veggie Burger Olove You? Então já to apresento.     "Feito com inspiração (...)
Sab | 14.09.19

Salada de Feijão Frade

Carolina Gomes da Silva
  Para esta receita mega simples, que serve 2 ou 3 pessoas, necessitas de: - 1 lata de feijão frade das pequenas - 1 cebola pequena - 6 tomates cherry - 3 colheres de sopa de azeite - Salsa a gosto - Sal do himalaias q.b. - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10   Cortam-se os tomatinhos, a cebola e a cebola e junta-se tudo (...)
Sab | 08.06.19

Brownie (sem Ovos nem Farinha) de Pêra e Feijão

Carolina Gomes da Silva
  Uma receita bem fácil para "enganar" os miúdos quem não gosta nada de leguminosas e só quer comer doces. Acaba por ser uma alternativa mais saudável, com mais proteína e que sacia por mais tempo.       Para um brownie médio necessitas de: 1 pêra 250g de feijão preto cozido 150g de amêndoas - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o (...)
Ter | 04.06.19

Húmus de Feijão Branco

Carolina Gomes da Silva
  Acompanhamento, entrada, lanche da tarde, este húmus serve para tudo isto e muito mais! Além disso é super fácil de fazer. Ora vê.   Para uma dose que dá para três pessoas necessitas de: 250g de feijão branco cozido - 10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA (Vê a lista atualizada de códigos de (...)
Dom | 30.09.18

Ervilhas com Brócolos

Carolina Gomes da Silva
Uma receita que inclui dois legumes verdes, ervilhas e brócolos. E porque é que se juntaram?? Porque são uma excelente forma de encher o prato de algo saudável sem dificuldade. Vais ver que é desta que pões os miúdos a gostar de “coisas” verdes.         Este prato verdocas é bom, acreditem! Foi adaptado de uma receita do livro As delícias de Ella, que (...)
Seg | 02.07.18

Melhores receitas de Leguminosas (Sem Lactose e Veganas)

Carolina Gomes da Silva
Várias são as receitas no blog. E várias também são as receitas de leguminosas, perfeitas para pratos principais, entradas ou acompanhamentos. Comida essa que pode perfeitamente ser comida fria ou quente e que aguenta alguns dias no frigorífico. Por outro lado também pode ser congelada (principalmente os hambúrgueres e bolinhas) e feita quando não há muito tempo.  Super nutritivas e saciantes. Boas para toda a family. Por outro lado também existem receitas de doces com (...)