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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Dom | 16.01.22

Comichão ou Prurido na Gravidez: Causas, como Evitar e Atenuar

Carolina Gomes da Silva
Comichão ou prurido na gravidez é algo bastante frequente. Mais do que se imagina! Mas a verdade é que nunca se fala nisso... Esta comichão é causada pelas alterações hormonais e, consequentemente, pela pele a esticar por causa do aumento do bebé e da barriga ou pela pele seca. Apesar de ser comum é algo que preocupa a grávida e que incomoda bastante. Comecei a sentir isto por volta dos 6 meses e prolongou-se pelos 7 (e vamos ver quanto tempo mais durará). Esta comichão aparece (...)
Sab | 15.01.22

O Enxoval da Bebé - Sapatinhos, Saco de Dormir, Primeira Roupinha e Musselinas

Carolina Gomes da Silva
Continuando com o enxoval do baby há coisas que não podia deixar de fora nesta compilação de artigos. Hoje trago-te um conjunto de pecinhas apaixonantes!! Desde sapatinhos, passando pelo saco de dormir, até à primeira roupinha e musselinas. Fica para ver porque vais gostar!!               Maracujá Handmade Desta loja vieram uns lindos sapatinhos de bombazine, um porta documentos, uma fita (...)
Dom | 09.01.22

Fraldas reutilizáveis: Quantas ter? Que tamanhos comprar?

Carolina Gomes da Silva
Uma dúvida que tive quando me "meti" nisto das fraldas reutilizáveis era quantas ter? E que tamanhos comprar? Pois bem. Andei a informar-me e acho que consegui ficar com uma boa ideia do que é necessário. Se também queres apostar em fraldas reutilizáveis com este artigo poderás tirar algumas dúvidas. Caso tenhas outras que não ficaram respondidas aqui podes sempre deixar a tua questão na caixa de comentários que se eu souber ajudo.     Quantas fraldas reutilizáveis ter? Na (...)
Dom | 02.01.22

Cremes de Mamilos - Porquê e para que usar? Quais?

Carolina Gomes da Silva
Cremes de Mamilos, o que dizer acerca deste tema? Em primeiro lugar são uma forma de preparar os mamilos da grávida para a amamentação que acontecerá em breve. Uma vez que a pele dos mamilos é muito sensível e frágil é necessário um cuidado extra nesta fase da vida da mulher. Então numa altura como a gravidez esse cuidado não deve ser descurado. O aparecimento de estrias, a flacidez e o envelhecimento precoce da região podem ser evitados com a utilização de um bom creme de (...)
Qui | 23.12.21

Gravidez: Mala de Maternidade: O que levaste?

Carolina Gomes da Silva
  Não consigo deixar as coisas para a última da hora, e com a mala da maternidade foi igual. No final das 34 semanas resolvi fazê-la. Ainda não está 100% concluída no momento em que escrevo este artigo (o tal final das 34 semanas) mas pouco falta. Pretendo colocar o secador, snacks, fruta e pouco mais. Mas disso só posso tratar mais para a frente. O fundamental já lá está dentro. Visto que partilhei este meu feito no Instagram (...)
Sex | 10.12.21

Top 10 de alimentos mais comidos no segundo trimestre de gravidez

Carolina Gomes da Silva
E o top 10 de alimentos mais comidos no segundo trimestre de gravidez foi: 1.º Pêssego (comi pelo menos um por dia, era o que me sabia melhor) 2.º Sopa (não é um alimento mas um prato que comi quase todos os dias, mais do que uma vez) 3.º Batidos de fruta (o que levei todos os dias para beber no treino) 4.º Salada com muita cebola 5.º Brócolos salteados com azeite e alho 6.º Grão de bico com azeite, cebola e salsa 7.º Maçãs 8.º Pêras 9.º Iogurtes naturais de soja 10.° (...)
Dom | 05.12.21

Fisioterapia na Gravidez - Tudo que tens de saber!

Carolina Gomes da Silva
Já falei acerca disto tantas vezes no storie do Instagram que resolvi escrever este artigo para o enviar sempre que me fizerem alguma questão relativa a este tema. Basicamente no primeiro trimestre de gravidez começaram a aparecer-me uns derrames na perna direta. Inicialmente nem me apercebi, foi o namorado que deu por ela, mas depois começaram a aparecer mais e mais e mais e a ficar cada vez com pior aspeto então a minha mãe aconselhou-me uma ida ao médico de cirurgia vascular.      Lá fui eu passado uns dias (felizmente consegui marcar consulta rapidamente) e o doutor aconselhou-me de imediato várias coisas:
Sex | 03.12.21

Gravidez: Detergentes para Roupa de Bebé

Carolina Gomes da Silva
Durante uma pesquisa relativa a detergentes para roupa de bebé deparei-me com diversas alternativas que não conhecia e achei que poderia ser interessante partilhar também com quem possa não estar tão a par das possibilidades. Decidi então separar os detergentes em dois: os que facilmente se encontram em qualquer grande superfície e os que se compram noutras lojas mais pequenas. Começo então por deixar a imagem com os 4 detergentes para roupa de bebé que não se encontram em (...)
Ter | 30.11.21

Gravidez: Calças de grávida, sim ou nunca?

Carolina Gomes da Silva
A saga das calças de grávida chegou cá a casa. Infelizmente já nem todas as calças estão confortáveis, principalmente sentada e/ou depois das refeições. Decidi por isso tratar de encomendar dois pares de calças, umas calças tipicamente de grávida e umas jardineiras que tanto dão para usar durante a gravidez como depois, já que não têm grandes diferenças para as de não grávida.   Vaq (...)