Este título pode ser um pouco enganador, mas quando provei isto foi exactamente ao que me soube, farturas. Mas ao contrário das verdadeiras farturas estas só levam três ingredientes e nenhum deles é açúcar, farinha, leite, ovos ou óleo. Para esta receita precisam de:3 cenouras cortadas aos palitos2 colheres de sopa de azeiteCanela a gosto E de forma muitoooo simples:Assa-se a cenoura no forno com o azeite, a cerca de 180°C, durante 40 minutos, ou até estar cozinhada. Findo (...)
Uma taça individual necessita de:- 150 a 200 ml de água de coco - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 - 100g de mix de frutos exóticos (ananás e manga) congelados- 60g de morangos congelados- 1 colher de sobremesa de açaí em pó - desconto de 10% na Isw (...)
Para uma tigela precisam de:- 1/2 taça de açaí Supera (100g)- 6 a 10 framboesas congeladas ou 4 morangos congelados- 1 iogurte vegetal - pode ser da Alpro sabor natural ou da Naturally Green sabor amêndoa - desconto no site com o código CGS- 2/3 scoop de proteína vegetal sabor chocolate (a de (...)
Começo pelos iogurtes vegetais, algo que não há muito por aí e que por vezes dá jeito. Os meus favoritos da Abbot Kinney, à venda na Naturally Green, onde desde já anuncio que têm 10% de desconto ao usar o código CGS na loja online, são os de amêndoa. Amêndoa natural e amêndoa banana (por incrível que pareça eu sei). De qualquer modo gosto muito (...)
Ingredientes para um bolo pequeno (serve cerca de 8 fatias médias/pequenas):- 300g de manteiga de amendoim - 10% de desconto + OFERTAS com o cupão FFFF-10 na Prozis- 150ml de bebida vegetal- 100g de oatmeal sabor manteiga de amendoim - 50g de farinha de tapioca- 50g de g
Para a quantidade que vêem precisam de:- 150ml de bebida vegetal (mais ou menos, dependendo da consistência da massa) - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 - 100g de despertar de buda de matcha - desconto de 10% na Iswari com o código CGS- 50 (...)
Para um pão (tamanho de uma forma rectangular pequena) precisam de:- 100g de farinha de banana - desconto de 10% na Iswari com o código CGS- 100g de farinha de arroz - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 - Cerca de 150ml de
Para um lanche mega rápido necessitam de:- 1 iogurte vegetal de amêndoa (encontram aqui) - 10% de desconto na Naturally Green com o código CGS- 1 pêssego- 1/2 scoop (cerca de 14/15g) de proteína vegetal sabor baunilha, banana ou chocolate (usei de baunilha) - desconto + ofertas na
