NESTE VÍDEO PODERÁS VER 5 GELADOS VEGAN QUE ENCONTRAS NO CONTINENTE Curiosamente há poucos dias lançou-se um açaí sorvete vegano aqui (tens 0,69€ de desconto com o código FFFF-10). Se és apaixonado por açaí não deixes de provar porque eu também não!! Relativamente a gelados veganos, é algo de que gostes? Nunca provaste? Qual o teu favorito?? (...)
Ainda não sabes o que oferecer a quem amas no dia 14 de Fevereiro? Deixo mais 5 presentes mesmo a tempo dessa data! Ténis (Nike Air VaporMax Plus) É sempre um excelente presente! Uns ténis! Estes são todos branquinhos e um pouco futuristas. Estão super na moda! Acho que a/o tua/teu namorada/o vai gostar! Se não gostar destes tens (...)
Dia 4 Uma camisola para a praia, um casaco no carro, dormir de pijama, tudo boas práticas e que se recomendam, num Algarve em Setembro. Temperaturas altas durante o dia, porém, com muito vento, e temperaturas mais baixas durante a noite, com a mesma corrente de ar. Ah e andar com umas meias para a Benedita sempre na mala para não apanhar frio nas pernocas!!
Para mães, grávidas ou qualquer outra pessoa que tenha fomes noturnas ou até que trabalhe durante a noite e precise de fazer lanches. Neste artigo deixo diversas sugestões, umas oara fazer outras para comprar, que te podem ajudar nos momentos críticos da noite. Bowl de iogurte, fruta e granola Batido proteico com fruta (...)
Resolvi comparar mais dois alimentos. Neste caso são os flocos de aveia. E escolhi os da marca Seara e os da Prozis, que uso habitualmente. Vamos ver então se há diferenças. Os ingredientes de cada um são apenas os flocos de aveia, sendo, obviamente, um ingrediente adequado a veganos e vegetarianos. Em termos de preços, a aveia Seara custa 1,39€ e a da (...)
Se há coisa que adoro são as tostas de arroz e chocolate da Prozis. Saborosas, práticas, fáceis de transportar, dão um snack ótimo e saciam imenso! Achei interessante copará-las com as bolachas de arroz com chocolate do Continente. Em primeiro lugar os ingredientes. As tostas de arroz e chocolate têm arroz (56%), cobertura de chocolate (44%) e sal. Já as do (...)
As bolachas Oreo são das minhas favoritas, ou mesmo as minhas favoritas. Não contém produtos de origem animal, não todas mas as tradicionais não (as que são banhadas por fora não são), são docinhas, são fáceis de transportar, não são demasiado enjoativas,... Adoro! Recentemente a Prozis criou uma bolachas proteicas orgânicas que aparentemente são melhores que as outras todas. Será? Vou comprá-las e vamos ver. Em (...)
Sem ideias para um pequeno-almoço ou lanche rápido e fácil? Fiz o trabalho de casa por ti e dou-te uma sugestão de uma pequena grande refeição que preparas em 5 minutos. Sim, é verdade! Para a bebida necessitas de: 1 caneca de bebida vegetal - usei de soja - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
As minhas dicas para te manteres vegano depois em 2020 passam pelo mais simples, mas também mais eficaz. Queres saber a que me refiro? Então continua a ler. 1-Varia as refeições Pratos diferentes, coloridos, com muito sabor e ingredientes vários. De modo a dar alegria ao paladar, animar a visão e não fartar. 2-Dar a provar a outras pessoas Quando quem nos rodeia come da mesma comida que nós a tarefa de permanecer neste tipo de "dieta" é facilitada. Além do mais pode (...)
Só para dizer que estasbolachas têm um recheio IN-CRÍ-VEL! Só de escrever isto já estou a salivar por elas! a embalagem só tem 4 bolachinhas (parte negativa), mas, em contrapartida, é da maneira que não comemos 20 bolachas sem parar. Caso queiras provar não percas tempo porque acho que a qualquer momento esgotam. Deixa só as pessoas provarem e perceberem o potencial delas que vão voar!! Se quiseres desconto e ofertas (...)
Semanalmente oiço alguns podcasts que gosto muito. Alguns de humor, outros de atualidade, outros de auto-ajuda ou empreendedorismo. Se tens gostos parecidos com os meus acredito que possas gostar também, por isso vou partilhar tudo. Vou falar neles na ordem que se encontram nas imagens, de forma a ser mais fácil de te orientares também. Segundo Podcast de Dário Guerreiro Um podcast onde Dário vai dissertando acerca de vários assuntos da sua vida, de algo que observou ou (...)
Hoje ensino-te a preparar doce de chila. Desde o momento em que abres a chila até ao momento em que tens o doce, vou explicar tu-di-nho! Por etapas: 1º Atira-se a cabaça ao chão até partir 2º Lava-se bem depois de retirar as sementes 3º Coze-se 4º Retira-se a casca (nunca usar a faca ou algo de metal! Apenas instrumentos de plástico, pau, ou a mão) e escorre-se a água. 5º Adiciona-se xilitol (...)
Estivemos três meses a trabalhar para o bronze fosse aos fins-de-semana, nos feriados, nos finais de tarde ou à hora de almoço. Como podemos fazer para que ele não se evapore em menos de 10 dias? Existem alguns alimentos que o ajudam a prolongar, e vou dar-te a lista completa, para que os possas introduzir na alimentação de modo a continuares com uma cor bonita. São eles os alimentos ricos em betacaroteno, de cor alaranjada ou verde escura, que estimulam a produção de (...)
Quando estou na praia ou noutro sitio qualquer ao sol a vontade de comer não é assim taaanta quanto isso. Gosto de coisas leves e/ou frescas. Que caiam bem. Para um lanche igual a este precisam de: - 1 iogurte vegetal de coco e mirtilo - 1 pêssego - 1 scoop, cerca de 25g, de proteína vegetal sabor baunilha, banana ou chocolate (usei a de morango) - desconto + ofertas na Prozis (...)
Há muitas formas de diminuir o consumo de plástico nas nossas casas ou vida no geral. E essas formas são bem simples. Passos pequenos que podem ajudar a salvar o Planeta que está a ficar repleto de plástico nos oceanos. Ora fica atenta ao que se segue e depois diz-me se não tenho razão. Imagem:Believe Earth 1-Acabar com as palhinhas de plástico Em alternativa existem de vidro, de papel e de bambu. Encontras facilmente em lojas de produtos naturais. 2-Substituir as (...)