Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sab | 12.01.19

5 Coisas que mudaram em mim em pouco tempo

Carolina Gomes da Silva
Apercebi-me recentemente que há várias coisas que mudaram nos últimos anos em mim. Fui escrevendo tudo à medida que me lembrava e seleccionei as 5 coisas que até há uns anos não fazia, não comia ou não tinha, e que entretanto mudou. BananaApesar de ainda não ser fã de banana posso dizer que sou fã de certas coisas que têm banana e que até há uns meses me deixavam mal disposta (e que ainda deixam mas que de vez em quando como), nomeadamente, batido de banana e manteiga de (...)
Qui | 10.01.19

4 novidades a nível alimentar

Carolina Gomes da Silva
 Tenho quatro coisas boas para mostrar. Já há muito que não falava de coisas novas, que experimentei ou que quero experimentar, e por isso mesmo achei por bem voltar a mencionar neste tipo de coisas por aqui. Até porque gosto muito de coisas diferentes, novas, que ainda não vi por aí. Essas tais quatro coisas tratam-se então de um sumo, uma bebida vegetal, um azeite virgem e uma compota ou doce. Tudo sem glúten, sem lactose, bio, vegan, essas coisas que interessam efetivamente. (...)
Ter | 08.01.19

O que comer para matar o desejo de açúcar

Carolina Gomes da Silva
Estamos num desafio este mês (quem está mais??), onde não entram gordices não é verdade? Maaass sei que por vezes há vontade de um docinho mesmo que seja um mês sem doces. Por isso mesmo escrevo este artigo com algumas sugestões de lanches e snacks para incluir ao longo do dia de modo a matar o bichinho. Deixo então algumas dicas para incluir quando a formiguinha ataca, estando ou não no desafio.  - Barras e s (...)
Qua | 19.12.18

Sugestões de presentes de Natal: Vai um docinho?

Carolina Gomes da Silva
Porque já não há paciência para as ofertas de chocolates de supermercados, seeeempre iguais, a sugestão de hoje passa por docinhos que podemos oferecer que contém chocolate/cacau e são mais originais. Ahh, ainda por cima têm 10% de desconto com o código FFFF-10 + ofertas! Digam lá que não é óptimo negócio? Manteiga de Amendoim com Chocolate 500 g Não é preciso dizer nada pois não?? Choc Shot 320 g
Qua | 12.12.18

Sugestões de presentes de Natal: Snacks

Carolina Gomes da Silva
Adoros snacks. Adoro ter snacks comigo para quando a fome aperta e não tenho onde preparar algo que "possa comer". E como creio que com vocês acontece o mesmo deixo sugestões de presentes de natal que são nada mais, nada menos do que... Snacks.  Caixa com 20 Snacks Vegan e Bio Descrição:Juntámos as nossas bolachas, crackers, pudins de chia, chocolates crus e muitas barritas numa caixa vegan e (...)
Sab | 08.12.18

Sugestões de presentes: Livros para eles (e não só)

Carolina Gomes da Silva
E depois do post com livros para elas (e não só), vem, claro, o dos livros para eles. Futebol a Sério A paixão e a dinâmica do jogo pelo olhar de um especialista de Carlos Daniel  SINOPSEHá pouca gente no país que alie um conhecimento enciclopédico de um jogo e uma capacidade natural de o explicar a todos nós. Se esse jogo for o futebol, há menos gente ainda. Não que todos nós (...)
Qui | 22.11.18

A loucura da Black Friday chegou!!!

Carolina Gomes da Silva
 A loucura da Black Friday chegou! Descontos de SEXTA-FEIRA ATÉ SEGUNDA-FEIRA IMPERDÍVEIS! E tal como o ano anterior preparei a maior lista de sempre com todos os descontos que podem aproveitar. Preparem-se que a lista é (quase) interminável! Vamos a isso? +351 - 40% em peças selecionadas Alain Afflelou - De 40% a 80% em cada um dos dias de promoção, em produtos assinalados Alexandra Moura - até 50% em peças de coleções anterioresAldo - 20% em toda a loja Amazon - Ofertas (...)
Qua | 21.11.18

Quero ganhar massa muscular. O que devo comer?

Carolina Gomes da Silva
É uma das questões mais feitas e é também uma das mais fáceis de responder. Podia estar com imensos rodeios, dar uma volta imensa à pergunta “Mas afinaaaal o que devo comer para massa muscular?”. Simples simples. Aqueles que forem ricos em proteína, em hidrato de carbono de boa qualidade (ou não) e gorduras boas. Basicamente é a alimentação saudável e quanto mais natural possível que vai auxiliar o aumento de massa muscular.Apesar de precisarmos da
Qui | 01.11.18

Como reforçar as defesas agora que o frio chegou? - 8 dicas úteis

Carolina Gomes da Silva
O frio chegou sem aviso e com ele chegam também as constipações, as gripes e coisas piores. É oficial que o Outono (ou será Inverno??) já cá está, infelizmente para quem não gosta de frio e chuva (eu), e felizmente para quem morre de amores por dormir com chuva a cair na janela, as mantas quentes em dias de hoje e coisas do género. E o que é que é extremamente importante nesta altura?  As defesas, reforçá-las, para que não problemas depois. Como é que podemos fazer isso (...)