Precisas de Desintoxicar o Organismo? Com isto é possível! Tenho tomado este boost todos os dias de manhã, tanto que está quase no fim 🫠, e sinto que me dá uma energia boa! Não é picante (tem gengibre e pimenta preta), e também não sabe a curcuma, é realmente bom de beber, e sabe bem! Contém: Curcuma Pimenta preta Gengibre Glutamina Limão Vinagre de maçã Vitamina D3 Própol (...)
De 21 a 30 de Janeiro tens 25% de desconto IMEDIATO na Huxia com o código CAROLINA25 ! Aproveita para experimentar aquilo que sempre tiveste curiosidade ou voltar a comprar o que mais gostas (fazer stock também é sempre boa ideia quando os preços estão bons 😏😊). No site tens marcas brasileiras como @gaabwellness , @desincoffee (...)
Durante o fim‑de‑semana tens 15% na Huxia com o código CAROLINA15 ! Aproveita para experimentar aquilo que sempre tiveste curiosidade ou voltar a comprar o que mais gostas (fazer stock também é sempre boa ideia quando os preços estão bons 😏😊)
É uma big questão. Treinar e fazer detox é um sim ou um nunca?? Para mim é um sim, sem dúvida. Sempre que fiz detox treinei, e senti-me lindamente. No entanto, para algumas pessoas poderá ser um talvez, e para outras um nunca. Tudo depende da disposição do corpo para se exercitar sem o habitual estômago cheio. Portanto, em primeiro lugar a pessoa tem de entender se pode ou não fazer exercício com sumos no estômago. Caso não haja problema é só avançar. Havendo problema, ou (...)
Quem é que ainda não me ouviu falar dos Detox da Nutriente Original? Os sumos detox que ajudam a desinchar a barriga e também a desintoxicar o organismo. Os da Nutriente Original são uns que consumo há anos e que não me canso. Tenho sempre resultados, os sabores são sempre bons, não são demasiado doces nem enjoativos, fico sempre saciada, e quando não quero (...)
Presente de Natal para alguém especial ou para nós próprios, os Detox Iswari poderão fazer parte da árvore da Natal e serão uma ajuda no retorno à vida saudável depois dos muitos excessos Natalícios. Matcha, ou chá verde ,é reduzido a pó para poder oferecer todas as propriedades. Erva Trigo (...)
No Natal os excessos são i-m-e-n-s-o-s! É que mesmo que se queira acaba-se por comer a mais, seja de doces ou salgados, de entradas ou prato principal. As ampolas de L-Carnitina Líquida são um bom suplemento para ajudar a queimar gordura. São 20 ampolas de sabor limão que acaba por ser uma forma rápida, porque são só para 20 dias, e sendo tomado desta maneira a absorção é instantânea. É ideal para tomar antes do (...)
Estive a fazer um detox durante uns dias e achei por bem partilhar aqui as dúvidas mais frequentes acerca deste plano. 1- Esse plano funciona? Claro que sim! Se for cumprido da forma correta não tem como não funcionar. Porquê? Porque a ingestão de líquidos durante 1, 2, ou 3 dias irá fazer com que a digestão funcione muito melhor, os intestinos funcionem melhor e, consequentemente, eliminem o que há (...)
Que vos parece o seguinte, um desafio de 10 dias de detox onde entra um plano alimentar com 8 refeições diárias, um guia de receitas e ainda uma lista de compras de ingredientes frescos e produtos Iswari? Deparei-me recentemente com isto na Iswari e resolvi partilhar. Pelos vistos a marca criou um desafio para uma semana e meia onde é possível alterar hábitos alimentares, (...)
As bagas de açaí são naturais do Brasil, e são um dos frutos mais nutritivos do planeta. Hoje em dia é super fácil de o encontrar. A Iswari por exemplo tem e é lá onde compro o meu. Sim, online, até porque assim há 10% de desconto imediato com o código CGS a aplicar no site. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Quando se fala de spirulina a pergunta mais comum perante o aspecto verdocas do pó é "mas isso é bom??". É muito muito bom. "E sabe bem??" Não, sabe a relva, mas se isso não for problema toca a experimentar. Já aqui partilhei uma receita com spirulina que ajuda um pouco na sua ingestão, o "shot de spirulina". Uma excelente forma de começar o (...)
Uma receita que inclui dois legumes verdes, ervilhas e brócolos. E porque é que se juntaram?? Porque são uma excelente forma de encher o prato de algo saudável sem dificuldade. Vais ver que é desta que pões os miúdos a gostar de “coisas” verdes. Este prato verdocas é bom, acreditem! Foi adaptado de uma receita do livro As delícias de Ella, que (...)
Perder peso mais não é que diminuir os números na balança. Até podemos estar a ficar mais moles, flácidos, mais magros ou mais gordos, mas perdemos peso. Acontece frequentemente a quem deixa de treinar de forma intensa. O peso vai-se logo abaixo. Mas o que podemos fazer para perder peso afinal? Simples, ter défice calórico, ou seja comer menos do que gastamos ou gastar mais energia do que a que consumimos. Basicamente é isto. Escrevi um artigo há uns tempos acerca de erros que não nos deixam emagrecer (...)
Para um shot precisam de: 75ml de água 1 colher de chá de spirulina em pó - desconto de 10% na Iswari com o código CGS. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está (...)
Pediram-me uma lista de lojas onde podem encontrar produtos veganos e biológicos. Não sei se vou dar aqui alguma novidade porque todas as lojas já foram aqui mencionadas e tudo mais, mas de qualquer modo vou repetir. Para começar encontram na Prozis um local, mais precisamente aqui, só com produtos vegan e vegetarianos e a (...)
Perdi 2kg em 3 dias e registei tudo em vídeo. Fiz 3 dias de detox da Do! Detox Original, onde têm 10% de desconto em qualquer kit, seja de 1, 2 ou 3 dias, com o código CGS a aplicar no site. Espero que gostem e que com isto ajude a responder a algumas das vossas questões.
Já sabemos que com o Natal, as festas, os almoços e jantares, os excessos são quase certinhos. Daí ter pensado que a melhor coisa que poderiam oferecer a alguém seria... um pack Detox. Plano 3 meses - Pack 3 dias Estes packs são novidade para mim, mas para quem pretende fazer vários detox por mês durante algum tempo compensa imenso. Cada pack de um dia custa 37€. (...)
Já por várias vezes fiz planos detox. 3 dias, 2 dias, 1 diasó a sumos. Já fiz com sumos e sopas, já fiz só com sumos de manhã à noite,... Agora estou mais virada para outra coisa, que não sei se existe ou se fui eu que inventei. Um detox em que como normalmente maaas acrescento 2 sumos num dia e 3 sumos no (...)
Vamos lá começar o dia com coisas boas! Sumos que fazem bem à saúde, que contém todos os alimentos de que necessitamos (fruta e legumes). Como são congelados e embalados em poucos segundos conservam todos os ingredientes e nutrientes como se os estivéssemos a usar no seu estado natural. É bom demais para ser verdade, concordo, mas é mesmo verdade! Além disso podemos beber, como indicado na embalagem, mas também podemos usar como ingrediente principal de bolos, panquecas, (...)