Ainda em casa não é verdade? Ainda há roupa para usar de novo ou está tudo para lavar? Claro, entendo, seja qual for a resposta, eu entendo. Quero sugerir algumas peças para usar na quarentena, nas idas ao hipermercado ou farmácia, ou nas idas ao ginásio do futuro. Roupa gira, confortável, que permite mexer o corpo,... Roupa como deve ser! E se fores como eu que às vezes compra umas coisas que ficam apertadas (principalmente calças) e depois não tem vontade de usar nunca mais na (...)
E continuando com as entrevistas a profissionais de saúde, mais uma vez refiro que, caso estejas a trabalhar neste momento e queiras partilhar alguma história ou responder às questões que vou deixar abaixo poderás enviar-me para o Instagram ou por e-mail. Desta vez trata-se de um senhor, enfermeiro, que preferiu não revelar o nome.
1-Em que (...)
Farinha de coco, granola e tofu fumado são os produtos seleccionados com os melhores descontos desta semana. O tofu fumado que normalmente custa 2,49€ está a custar 1,62€, a farinha de coco que habitualmente está a 1,99€ custa 1,39€, a granola de chocolate (...)
Sim, leste bem! Estou a dar uma dica para uma quarentena fitness! Uma dica simples e que não serve apenas para a quarentena, mas também. Quando isto passar podes usar o que vou mostrar a seguir para ir para o ginásio, no entanto por agora é para isso que serve, já que estamos todos em casa. A minha ideia é a seguinte, dentro destas mochilas colocas areia, livros, pedrinhas ou o que tiveres à mão, e conseguirás ter em casa algo do estilo que encontras no ginásio. Estás a ver (...)
E continuando com as entrevistas a profissionais de saúde, mais uma vez refiro que, caso sejas um profissional de saúde a trabalhar neste momento e queiras partilhar alguma história ou responder às questões que vou deixar abaixo poderás enviar-me para o Instagram ou por e-mail. A terceira profissional que se disponibilizou a responder às (...)
A melhor coisa desta quarentena chama-se "Como é que o bicho mexe?", e mais não é do que os diretos do Bruno Nogueira. De Segunda a Sexta às 23h não falha, e foi exatamente por causa disto que deixei de me deitar cedo. Comecei a ver por acaso e nunca mais parei! Farto-me de rir com as entradas e saídas de amigos de Bruno Nogueira, com as intervenções dos mesmos e com os mil assuntos mais ou menos parvos que são falados nas quase duas horas, duas horas e meia, que duram os (...)
Não "festejo" a Páscoa, nem sei como se festeja sinceramente. Cá em casa a única coisa que se faz são doces. Mas para se fazerem doces também basta existirmos na verdade... Não como carne há anos portanto a coisa de não se poder comer carne à Sexta-feira não existe para mim. Todos os dias são Sexta-feira neste sentido. Depois Domingo, que se pode voltar a comer carne também não existe porque carne aqui não entra. O padre nunca veio a minha casa. Não vou ver a procissão (...)
Entrevistei alguns profissionais de saúde, como já referi anteriormente aqui, e irei partilhar as respostas no blog. Não os quis maçar demasiado por isso tentei ser sucinta. Se entretanto tiveres alguma questão podes deixa-la abaixo. E caso sejas um profissional de saúde a trabalhar neste momento e quiseres partilhar alguma história ou responder às questões que vou deixar abaixo poderás enviar-me para o Instagram (...)
Entrevistei alguns profissionais de saúde e irei partilhar as respostas aqui. Não os quis maçar demasiado por isso tentei ser curta e sucinta. Se entretanto tiveres alguma questão podes deixa-la abaixo. E caso sejas um profissional de saúde a trabalhar neste momento e quiseres partilhar alguma história ou responder às questões que vou deixar abaixo poderás enviar-me para o Instagram ou por e-mail (...)
Ao fim de 7 dias de isolamento só queria... 1ºIr à praia 2ºIr andar de skate para a praia 3ºPassear na praia 4ºVer o mar 5ºMolhar os pés no mar *Este artigo foi escrito no dia 19 de Março
Na semana passada saí de casa para ir ao supermercado e comprar tabaco para o meu pai. Depois de vários dias enclausurada lá saí, e a experiência esteve ao nível de um filme de ação e ficção científica. Pois bem, para começar saí toda equipada, com luvas e máscara prontas a serem postas mal saísse do carro. Senti-me um et. Fui ao supermercado e lá vi 2 ou 3 pessoas com luvas, uma com um lenço que usava para segurar o carrinho e mais uma de máscara. O resto vivia a vida (...)
Esta quarentena tenho feito algumas coisas de forma um pouco... repetitiva. Penso em coisas que não pensava muito antes do isolamento, faço coisas dezenas de vezes que antes eram feitas três ou quatro vezes, se tanto,... Bem, acredito que esteja a acontecer um pouco a toda a gente. Este artigo está a ser escrito dia 21 de Março, quando já passou uma semana e dois dias desde que saí de casa pela última vez para "viver". E sob forma de resumo aqui ficam algumas coisas que tenho feito (...)
No final da quarentena o que achas que irá acontecer? Um boom de bebés em 2021 ou de divórcios ainda este ano? Pois bem, eu acredito que, depois de um mês ou dois de quarentena as pessoas se conhecerão como nunca. Casados de fresco ou com 10 anos de casamento vão viver uma prova de fogo durante este período e a coisa pode dar para o torto. Se não der agora dificilmente dará no futuro! Acredito que no caso de casados há menos de 1 ano o boom de bebés aconteça mais do que nos (...)
Parece impossível, mas em menos de 1 dia tudo mudou. O nosso, o meu, o teu Mundo alterou-se. Para mim foi dia 12 de Março, quando depois de ir ao ginásio bem cedinho, onde estava menos de meia dúzia de pessoas, voltei para casa e de lá não mais saí. Gostava de ter dado um passeio ao final da tarde, de ter ido andar de skate naquele dia de bom tempo, de ter dado um grande passeio com a Mel, mas não fiz nada disso. Deixei-me ficar em casa e sabia que, em breve, toda a gente teria de (...)
O ano ainda agora começou mas já estamos todos a pedir para 2019 voltar ou para 2021 vir mais depressa! Em 3 meses já tanto aconteceu... e tenho a certeza que não ficará por aqui. Por isso protege-te, tem cuidado contigo e com quem mais amas. Não te exponhas ao perigo e fica em casa em segurança! Sei que estamos em Março mas tenho a certeza absoluta que a palavra do ano será Coronavírus (ou Covid-19). Há muito que não acontecia nada que fosse tão falado durante tantos meses. E (...)
É a questão para o milhão de euros. Como ter uma rotina de trabalho em casa, agora que estamos de quarentena? Nós, os pais, os filhos... tudo sobre o mesmo teto, 24 horas por dia! Pois bem, no caso de uma família com filhos, sim, até pode ser complexo, mas se os filhos já forem grandes e não houver grandes encargos, para além das normais lides domésticas e o trabalho, não tem nada que saber, e passo a explicar. Portanto o dia deverá começar como todos os dias normais (...)
Caso alguém ainda não tenha percebido porque é que estamos há alguns dias em casa, e assim devemos permanecer, eu explico. O período de incubação do Coronavírus (tempo decorrido desde a exposição ao vírus até ao aparecimento de sintomas) situa-se entre 2 e 14 dias. Contudo, a transmissão por pessoas assintomáticas (sem sintomas) ainda está a ser investigada. Por isso é importante ficar em casa de quarentena, por agora os tais 14 dias, até percebermos se temos ou (...)
Há algumas dúvidas relativamente à transmissão do vírus. Fui até ao site da Direção Geral de Saúdee retirei de lá a informação que todos querem saber. Afinal como é que o vírus se transmite?? Portanto, o Coronavírus, ou Covid-19, transmite-se através do contacto próximo com pessoas infetadas pelo vírus, ou através de superfícies e objetos que estejam contaminados. Ou seja, se tocarmos num (...)
Não sabes quais são os principais sintomas do Coronavírus? Eu ajudo-te com isso. Dá uma vista de olhos nas imagens abaixo. Elas falam por si. Espero que seja útil. E espero que estejas em casa a cuidar de ti e da tua família.