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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Ter | 12.12.23

Bolachas Veganas de Lucuma e Baobab

Carolina Gomes da Silva
O poder dos superalimentos está nestas bolachas. Queres aprender a fazer? Dou-te a receita abaixo.     Para cerca de 25 bolachas necessitarás de: 200g de flocos de aveia - usa o código FFFF-10 que te dá 10% de desconto + ofertas diferentes  semanalmente (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a (...)
Ter | 07.11.23

Bolachas Caramelizadas - Sem farinha, sem glúten e sem lactose

Carolina Gomes da Silva
Podia perfeitamente ser uma barrinha crua mas decidi fazer delas bolachas caramelizadas. Usei 5 ingredientes mas podias perfeitamente usar só 4, ou até usar mais caso desejares. São bolachas sem farinha, sem glúten e sem lactose, até porque são veganas. Vamos à receita?     Para um tabuleiro com 16 bolachas pequenas necessitas de: 200g de tâmaras medjool descaroçadas - 10% com o (...)
Ter | 06.09.22

Bolachas que parecem mentira!

Carolina Gomes da Silva
Já pensaste umas bolachas quase sem calorias, baixas em hidratos e em gordura e fonte de fibra? A isto juntava-se o 0% de açúcar e tínhamos as bolachas perfeitas. Um sonho não é verdade?? Pois bem, esse sonho já é real há muito! As Obleiassão a forma de ter exatamente isso em casa! Estas bolachas são feitas com farinha de amaranto, como podes ver abaixo, e estão disponíveis em 7 sabores (...)
Ter | 12.07.22

Bolachas de maçã, amêndoas e tâmaras

Carolina Gomes da Silva
São simples e boas! Muito mas muito boas!! Tão boas que não podes deixar de fazer. E estou a falar muito a sério. Aprende a fazer abaixo.       Para 12 bolachinhas grandes precisas de: 100g de amêndoas - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Sab | 26.06.21

Cheesecake Vegan de Frutos Vermelhos

Carolina Gomes da Silva
    São necessários 5 ingredientes apenas para esta receita e mais ou menos 2 horas, já contando com o tempo de congelador e frigorífico. É vegan, não é 100% saudável mas é MUITO BOA! Vamos à receita??       Os ingredientes para um cheesecake são: 200g de bolacha maria - usei da marca Cuetara 200g de queijo creme da Violife 150g de doce de morangoou de frutos vermelhos (podes usar outros sabores para cheesecakes (...)