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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sex | 23.08.24

Bolachas veganas com 2 ingredientes 

Carolina Gomes da Silva
Tem dois ingredientes apenas, no entanto poderás adicionar especiarias para um sabor ainda melhor. Canela, gengibre, cardamomo ou outra que gostes. Também podes misturar mais do que uma. De qualquer modo a receita base tem apenas banana e aveia. Se não gostares de banana poderás usar maçã assada ou cozida.             Para esta receita que rende 4 bolochas só necessitas de: 1 banana e meia 100g de flocos de aveia integrais - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na
Qua | 10.07.24

Bolachas Veganas de Gengibre e Mirtilos

Carolina Gomes da Silva
Esta receita é saudável e tão rápida e fácil de fazer que até deixei queimar. Mas como no storie me disseste para publicar a receita na mesma aqui fica. Agora não cometas o mesmo erro que eu.     Para uma fornada de bolachas (cerca de 30 bolachinhas) precisarás de: 200g de farinha de amêndoa - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Proziscom o código (...)
Ter | 12.12.23

Bolachas Veganas de Lucuma e Baobab

Carolina Gomes da Silva
O poder dos superalimentos está nestas bolachas. Queres aprender a fazer? Dou-te a receita abaixo.     Para cerca de 25 bolachas necessitarás de: 200g de flocos de aveia - usa o código FFFF-10 que te dá 10% de desconto + ofertas diferentes  semanalmente (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a (...)
Ter | 07.11.23

Bolachas Caramelizadas - Sem farinha, sem glúten e sem lactose

Carolina Gomes da Silva
Podia perfeitamente ser uma barrinha crua mas decidi fazer delas bolachas caramelizadas. Usei 5 ingredientes mas podias perfeitamente usar só 4, ou até usar mais caso desejares. São bolachas sem farinha, sem glúten e sem lactose, até porque são veganas. Vamos à receita?     Para um tabuleiro com 16 bolachas pequenas necessitas de: 200g de tâmaras medjool descaroçadas - 10% com o (...)
Ter | 06.09.22

Bolachas que parecem mentira!

Carolina Gomes da Silva
Já pensaste umas bolachas quase sem calorias, baixas em hidratos e em gordura e fonte de fibra? A isto juntava-se o 0% de açúcar e tínhamos as bolachas perfeitas. Um sonho não é verdade?? Pois bem, esse sonho já é real há muito! As Obleiassão a forma de ter exatamente isso em casa! Estas bolachas são feitas com farinha de amaranto, como podes ver abaixo, e estão disponíveis em 7 sabores (...)