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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Dom | 11.07.21

O Óleo que vai impedir as estrias de aparecer!

Carolina Gomes da Silva
  Chamase Antistretch e é o novo óleo antiestrias da Prozis. Uma mistura de diversos óleos que promete impedir as estrias de aparecer. O meu já cá canta quase desde que apareceu no site. Vou experimentar e depois partilho o feedback. Se entretanto já tiveres usado e quiseres dizer o que achaste adoraria saber. E para um desconto de quase 1,5€ usa o código FFFF-10 que (...)
Sex | 09.07.21

Os protetores solares para ter já na mala

Carolina Gomes da Silva
  São dois os novos protetores solares para ter já na mala! Pequenos e compactos, para o corpo e para o rosto, prometem alta proteção, são cruelty free, não deixam marcas brancas, têm alta resistência à água, são biodegradáveis e eco-friendly, estão dermatologicamente testados e permitem proteger a fauna e flora marinha. Tenho os meus dois praticamente desde que (...)
Sab | 12.06.21

Três gamas de produtos de beleza para o corpo

Carolina Gomes da Silva
Há 3 novas gamas de produtos de beleza e cuidado corporal para experimentar. Um deles já foi testado por mim mas como são muitos ainda não consegui comprar todos. Optei pelo primeiro que surgiu, um gel com efeito fresco de Aloe Vera para hidratar o corpo e também dar uma sensação de frescura. E é mesmo isso que acontece quando passamos o gel no corpo.  Além deste gel fresco também está disponível o gel de banho (...)
Dom | 23.05.21

Como Preparei a Pele para o Verão?

Carolina Gomes da Silva
  Todos os anos quando chega o sol começam também as preocupações com a pele. São as depilações, as massagens, os cremes para a celulite, as idas ao ginásio, as dietas, entre muitas outras coisas.  Neste artigo quero partilhar contigo os meus "truques" para uma pele mais bonita e preparada para o Verão.   Alimentação saudável Quanto mais saudáveis estivermos por dentro mais se nota por fora. Uma alimentação saudável com muitas frutas e legumes fazem com que o corpo se (...)
Sab | 08.05.21

Tenho Anemia, o que devo fazer?

Carolina Gomes da Silva
  A anemia ocorre quando há um nível de hemoglobina no sangue abaixo do normal. A hemoglobina é uma proteína que está dentro dos glóbulos vermelhos e que tem como função levar o oxigénio para os órgãos. As causas da anemia são várias, desde doenças autoimunes ou crónicas, perdas de sangue, excesso de álcool, mau funcionamento da medula óssea ou uma alimentação pobre em vitaminas, Para que haja uma produção correta de glóbulos vermelhos no sangue, o organismo (...)
Dom | 02.05.21

O meu Segredo para um Bronzeado mais Rápido, Bonito e Saudável!

Carolina Gomes da Silva
  Este ano apanhei sol três vezes e fiquei bronzeada. Como? O segredo é simples e passo a desvendar. Adotei algumas práticas nos últimos 12 meses que me ajudaram a ficar com uma cor mais saudável de forma mais rápido. E não custam tanto assim.   Água Beber água é bom para tudo, já se sabe, mas uma coisa que a ingestão de água ajuda muito é a melhorar a aparência da pele, as rugas, diminuir a celulite e prevenir o envelhecimento precoce. Quanto mais bonita estiver a pele (...)
Ter | 27.04.21

Práticas para Melhorar o Bem-Estar

Carolina Gomes da Silva
Numa altura em que tanto se fala de saúde mental é importante ter ciente que existem diversas coisas que podemos fazer para a melhorar e que não são assim tão difíceis quanto isso. Por vezes basta um momento connosco próprio, sem barulho algum, para a sanidade mental parecer duplicar. No entanto há quem se sinta a renascer com certas e determinadas músicas (ou sons). Mas não só através da audição que o bem-estar aumenta.      Melhorar a alimentação Comer mais frutas, (...)
Dom | 11.04.21

Beleza e Higiene Vegana

Carolina Gomes da Silva
Cada vez mais é importante termos comportamentos mais sustentáveis e mais amigos do ambiente e do planeta. Optar por produtos de beleza e higiene veganos, substituir os produtos mais tóxicos por outros naturais são algumas alternativas. Mas e na prática utilizo o quê? Para acabar com algumas dúvidas, vou partilhar sete coisas que utilizo e que desde já recomendo. São todas da loja online MPL Beauty de (...)
Qua | 02.12.20

Marcas Veganas de Produtos de Higiene e Beleza da Loja Zero

Carolina Gomes da Silva
Quando entro num site de produtos de higiene, cosmética e beleza no geral gosto sempre de ver os produtos orgânicos e veganos. Nem sempre é possível encontrar tudo o que precisamos em super e hipermercados ou farmácias e parafarmácias, por isso as compras online continuam a ser uma fonte de sucesso, e, hoje em dia, cada vez mais importantes.         Dr Organic         Caudalie     COSRX   Couto   Creio que estas são todas as marcas que estão disponíveis neste site e que são veganas (...)
Qui | 12.11.20

Alguns Essenciais para o Pós-Parto

Carolina Gomes da Silva
Neste artigo trago-te tudo para recém mamãs. Todos os essenciais estão aqui e, abaixo, deixo algumas coisas que encontras no mesmo site que podem dar uma ajuda a perceber o que são e para que servem. Se foste mãe há pouco tempo e já tens algumas coisas para partilhar também não deixes de o fazer. É sempre importante partilhar conhecimentos. Então vamos a isto?     Medela Citystyle Saco Térmico para Extrator de (...)
Qua | 11.11.20

Champôs Sólidos - Tudo que precisas de saber

Carolina Gomes da Silva
Hoje em dia muitas são as alternativas mais ecológicas e sustentáveis. Há talheres de bambu, roupa feita com lixo apanhado dos oceanos, palhinhas de coco e até champôs sólidos. E é exatamente disso que falo hoje. Ainda é algo novo para muitas pessoas mas pode revolucionar a tua vida e da tua família.   Quais são afinal as vantagens de um champô sólido relativamente aos outros? Em primeiro lugar considero que, para além do óbvio, serem mais sustentáveis, mais amigos do ambiente, normalmente
Qui | 29.10.20

Óleo Rosa Mosqueta Bio - Tudo sobre ele

Carolina Gomes da Silva
  O Óleo de Rosa Mosqueta serve para ajudar a atenuar estrias, manchas, cicatrizes, rugas e linhas de expressão na pele. É ainda utilizado para tratamento de queimaduras ou pós-cirurgia, hidrata em profundidade e proporciona suavidade à pele. Este óleo atrasa ainda os sinais de envelhecimento prematuro e as rugas. O único caso onde não se recomenda a utilização deste óleo é em peles (...)
Sab | 17.10.20

O que é o CBD? Tudo que precisas saber sobre ele + dicas de snacks com este composto

Carolina Gomes da Silva
CBD é abreviatura de canabidiol sendo um dos mais de 100 compostos encontrados na planta cannabis ou na planta do cânhamo. O CBD é estudado há muitos anos e os investigadores têm descoberto um enorme potencial terapêutico neste canabinóide. Ao contrário do que à primeira vista se possa pensar depois desta introdução, o CBD não tem efeitos psicóticos, não causa dependência nem tem qualquer contraindicação. O CBD pode mesmo ajudar a acalmar o stress, a ansiedade e a (...)