De 4 a 8 de Março, inclusive, podes voltar a usar o código CAROLINA no site e app da Sephora, e tens: -15% de desconto em compras >30€ -20% em compras >60€ -25% em compras >80€ Aproveita para fazer as comp (...)
Um shot para manter o cabelo, pele e unhas bonitos e saudáveis é essencial no meu dia! Também funciona como anti queda de cabelo, e que ajudou-me muito no pós parto. Se quiseres experimentar usa o código CAROLINA20 e tens 20% de desconto imediato na Olistic. Tenho a certeza que vais gostar! Link direto na bio e no destaque “OLISTIC” no Instagram (...)
Pequeno lembrete para quem ainda não cuidou de si, do seu cabelo, das suas unhas e pele hoje. Um shot por dia faz milagres a médio prazo (ao fim de 3 meses os resultados são incríveis!!!). Tomo o meu há quase 2 anos e não largo por nada!!! Se precisas de algo que mude o aspeto do teu cabelo, faça com que deixe de cair ou caia menos, o fortaleca, deixe mais bonito e saudável, mas também faça com que as tuas unhas (...)
RESOLUÇÃO DE ANO NOVO que COMECEI em 2023: CORRER 🏃🏼♀️ Este quero voltar a correr. Mais ou menos, mais rápido ou mais devagar, mas correr o que conseguir. Voltei a faze-lo quando consigo, na passadeira, porque logística e porque prefiro (a qualquer momento páro e estou onde quero 😅) e hoje com a bebé a "apoiar"😅 Tens algum desejo para 2024 que queiras partilhar comigo? 👇🏽 👖Leggings Prozis (...)
Os meus dias começam sempre a correr! Mas vamos com calma… Quando me levanto gosto de lavar a cara com água gelada, aplicar um sérum, creme para ajudar a queimar gordura, e depois sim vou treinar. No final tomo banho, normalmente gelado, visto algo prático e confortável, escovo o cabelo e coloco um creme hidratante no rosto. Tomo o pequeno-almoço e um shot para manter o cabelo, pele e unhas bonitos e saudáveis, que também (...)
RESOLUÇÃO DE ANO NOVO que COMECEI EM 2023: CAMINHAR🚶🏽♀️Este ano quero caminhar mais, sobretudo quando não conseguir correr, como aconteceu neste dia do víde, em que estava com a bebé no marsúpio, e tinha dores musculares do treino do dia anterior Voltei a faze-lo quando consigo, mais uma vez na passadeira, porque logística e porque também prefiro (a qualquer momento páro e estou onde quero 😅), e, quando possível, com inclinação, que é algo que me custa, mas (...)
FAVORITOS ATUAIS DA HUXIA (usa o código CAROLINA para teres 10% de desconto em todo site, sendo este acumulável com as promoções atuais). O que é que gostavas mais de experimentar e o que é que já adoras? #dicascarolgs (...)
De hoje, dia 20 de Dezembro, até dia 26 de Dezembro, a Sephora está com uma nova campanha especial, perfeita para quem ainda não tratou dos presentes de Natal! São mais de 500 produtos em promoção e um desconto de 20% + 5% se comprares na aplicação e no site (...)
O colagénio é uma poderosa, e a mais abundante proteína (um terço da proteína no nosso corpo), que o nosso corpo produz naturalmente, desempenhando as funções de suporte estrutural em vários tecidos do organismo, como a pele, os tendões, os ligamentos e os ossos. É a estrutura principal das nossas células e tecidos, e sustenta, fortalece e apoia o nosso corpo, um pouco como a cola, que unifica diferentes materiais. Esta (...)
O Zinco é um mineral envolvido na reparação da pele e na formação do ADN. O zinco contribui para o crescimento e desenvolvimento normais, durante a gestação, na infância e na adolescência. Também precisamos de zinco para o bom funcionamento dos sentidos, como olfato e paladar. Além disso, o zinco dá apoio à formação das proteínas encontradas no tecido muscular, e membranas celulares, estando também envolvido da promoção da saúde ocular. O zinco é fundamental para o (...)
Ainda podes aproveitar o desconto extra de 5% de desconto acumulável com os descontos que o site tem de momento, só mais hoje, 28 de Novembro, usando o código CAROLINA, na aplicação ou site da Sephora, numa compra igual ou acima de 80€. Além de amostras grátis, portes grátis, a partir de determinado valor, e (...)
Não tenho partilhado muito pouco relativamente a compras de skin care, aqui, não é verdade? Ora pois bem, aqui fica um conteúdo relacionado com esse tema. Em breve irei deixar também feedbacks dos produtos que achar mais relevantes. Ora então, na encomenda que fiz na app da Sephora foi isto que comprei: Best Skin Ever Fond De Teint - Base de Longa Duração Acabamento (...)
A curcuma é um tempero muito utilizado no nosso dia a dia, que confere um sabor diferente aos pratos. Mas não é só como tempero que pode ser usada! Também podemos fazer chá, tomar em suplementos, fazer máscaras faciais, pode ser usada como repelente de insetos, entre outras coisas. Se quiseres encontrar uma curcuma biológica, e muito (...)
Seleccionei alguns produtos que podes comprar em Huxia.pt e que são indispensáveis para uma boa noite. Neste cabaz usei o código CAROLINA que dá 10% de desconto, por isso não te esqueças de o incluir nas tuas compras, até porque dá muito jeito e faz bastante diferença! Escolhi então, entre muitas opções, os seguintes produtos: Chocowafer Chocolate Vegetal 25Gr (...)
Vê o vídeo no Instagram @carolinagomesdasilva A cada viagem tento levar menos coisas e ser mais prática. Mal chego ao destino e sinto a temperatura começo a fazer o exercício mental de eliminar o que não precisava ter levado ou adicionar o que seria mais útil. Geralmente só tenho de eliminar mesmo. (Mais alguém assim??). Levo tudo contadinho e tendo em atenção eventuais acidentes com as comidas da (...)
"A Ashwagandha, conhecida como ginseng indiano, é uma planta medicinal rica em alcalóides, lactonas e saponinas, que possuem propriedades calmantes, anti-stress e anti-inflamatórias, sendo muito utilizada para melhorar o desempenho físico e mental e reduzir a ansiedade, podendo ser indicada em casos de stress ou cansaço generalizado." A Ashwagandhapossui propriedades (...)
Já há alguns meses que tomo banhos de água fria (o mais fria possível, sobretudo no Verão, mas também nas restantes estações do ano), e os benefícios são tantos que preciso mesmo de falar acerca do assunto aqui. Ora então, os banhos frios/gelados: -Reduzem os níveis de stress; -Reduzem a dor e aumentam a recuperação muscular; -Melhoram a saúde; -Melhoram a circulação e o sistema imunitário; -Tornam a pele e cabelo mais saudáveis; -Despertam o corpo, sobretudo de manhã, (...)
Experimentei o Nubela Stick da Freshly Cosmetics, e hoje partilho contigo o meu feedback. Mas antes deixo-te algumas informações acerca deste produto de maquilhagem que poderás encontrar no site. "Ilumina, realça e consegue um (...)
"A biotina é uma vitamina do grupo B (B7), e está presente no nosso organismo em enzimas, sendo um componente essencial para o seu funcionamento. O seu valor de referência de ingestão diária são 50µg. Nos alimentos, encontra-se ligada a proteínas. Após a digestão, a biotina livre é absorvida no intestino delgado. No cólon é possível que quantidades menores desta vitamina sejam absorvidas, o que facilita o aproveitamento da biotina, que é produzida pelas bactérias (...)
A vitamina B é um grupo de oito nutrientes essenciais que desempenham papéis importantes no corpo, desde a função dos órgãos e da produção de células sanguíneas, à regeneração da pele, passando também pelo reforço do sistema imunitário. Com oito tipos distintos, é uma vitamina excelente que se adapta a diferentes necessidades de cuidado da pele e do bom funcionamento do corpo. Quais são as vitaminas do complexo B? B1 (Tiamina) A vitamina B1 está diretamente (...)