O Verão está a 2/3 mas ainda não acabou!! E nem por isso devemos descurar os cuidados com a pele durante o resto do ano, certo? Protetor solar é sempre importante, é essencial na verdade! E há um que amo especialmente. Aquele que me deixa com um brilho douradinho depois de aplicado. Se for ao mar então... aí é que se nota o brilho. Fica lindo lindo!! Se ainda não conheces trata-se do Piz Buin Instant Glow (...)
Não tenho muita maquilhagem. Se calhar comparando com quem não tem mesmo nenhuma ou tem uma base e um pó compacto até tenho bastante, mas não é imensa. E isto tudo para dizer o quê? Que as que tenho tento que sejam minimamente boas. Tenho marcas como Mac Cosmetics e Vichy, as tais "boas" mas também tenho Kiko Make up e Primark. No caso de base e corretor de olheiras os da Vichy são os meus favoritos. Não experimentei todos, é certo, mas já testei algumas marcas porque era de (...)
Na quinta sessão de laser a coisa custou-me mais um bocadinho. Estava com as pernas bronzeadas e portanto houve uma maior dificuldade em aguentar a sessão sem me queixar, como estive sempre a fazer nos cerca de 40 minutos que durou. Apesar de já ter falado aqui quatro vezes sobre isto, vale a pena desta vez partilhar mais do que estou a sentir e a achar e menos questões. Até porque no que respeita a elas acho que já foram todas respondidas nos outros artigos. Portanto, em (...)
Acho que já respondi à grande parte das questões acerca do tema depilação a laser, mas de vez em quando surgem umas novas e por isso é importante voltar a falar no mesmo. O laser dói? Depende da pessoa, da zona, da tolerância à dor, da sensibilidade. Em mim há zonas que não doem nada e outras em que me apetece chorar. Por exemplo, nos joelhos dói-me IMENSO, e na coxa nem sinto... Quantas sessões são precisas? No momento em que estou a escrever isto já vou na (...)
É tão bom relaxar, não é? Sentirmo-nos bem, acalmarmos a mente, enquanto ouvimos uma música tranquila, que dá quase para adormecer de tão suave, e, em simultâneo, nos massagem uma ou várias zonas do corpo. Pois bem, já há um mês e pouco, mais ou menos, que ando a fazer massagens desportivas no Spa do Hotel Porta do Sol (...)
Recentemente fui fazer um exame médico, daqueles de rotina mesmo, e a médica apercebeu-se que a minha tensão estava muito baixo. Recomendou-me beber mais líquidos. Não disse água, disse líquidos, mas eu assumi que fosse água e chá. Sim, não falou em aumentar o consumo de sal, não falou em beber cafés, não falou na atividade física, falou apenas em beber mais líquidos. Entretanto resolvi pesquisar acerca do assunto e perceber se o que ela me tinha dito estava realmente (...)
O objetivo deste tratamento não é, de todo, um resultado imediato, mas tirei fotografia antes e depois e dá para ver imensas diferenças. Ora bem, comecemos pelo início. Fiz um tratamento na YourCare, em Matosinhos, para eliminar gordura abdominal, denominado Hifu. Este tratamento não evasivo consiste na emissão de ultra-sons focados de modo a reduzir a gordura em qualquer parte do corpo. Há quem faça nos (...)
No final de Março estava eu sem amaciador e decidi usar um que me tinham enviado há um ano da Gota Dourada, e ainda não tinha experimentado. O amaciador dizia "matizador da cor". Não vi grande mal nisso, servia perfeitamente. Como tenho a mania que tudo serve para o meu cabelo nem pensei muito no assunto. Cabelos secos, cabelos estragados, cabelos ondulados, cabelos com caspa, cabelos finos, cabelos pintados, cabelos estragados, gamas purificantes, anti-queda, os clássicos, cabelos (...)
Muitas de nós sofremos com o inchaço corporal. É uma sensação de mal estar, são as calças que não fecham ou que apertam… É um desconforto gigante! Mas como e porque é que isto acontece?? Ora bem, em primeiro lugar por causa do consumo em excesso de hidrato de carbono simples (açúcar, pão, massa, batatas,…) que é usado pelo corpo como energia. No entanto é acumulado pelo corpo como gordura ou glicogénio. Quando consumido em excesso o glicogénio necessita de água (...)