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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Dom | 26.05.24

Rotina diária: Olistic

Carolina Gomes da Silva
Lembrete diário para tomares o teu shot para cabelo, pele e unhas!! Tomo há mais de 2 anos, e sem dúvida que mudou o meu cabelo, mas também o aspeto da pele e a força das unhas, por isso não posso deixar de partilhar e partilhar e partilhar e partilhar as vezes que forem precisas. Tens 20% + 20% de desconto imediato com o código CAROLINA20 no site.   Se já usas, quanto (...)
Ter | 07.05.24

O SEGREDO para CABELO e UNHAS FORTES e ENORMES!!!

Carolina Gomes da Silva
O SEGREDO para CABELO e UNHAS FORTES e ENORMES 💇🏽‍♀️💅🏽 Tomo uma ampola por dia há coisa de 2 anos e não largo por nada. Basta 1 mês para ver resultados mas ao fim de 3 notamos imensa diferença, e depois de 6 então parecemos outras! Experimenta também se precisares que o teu cabelo fique mais forte, deixe de cair e/ou cresça mais rápido! O mesmo se aplica às (...)
Sex | 26.04.24

O Glow de que precisávamos!

Carolina Gomes da Silva
O GLOW DE QUE PRECISÁVAMOS✨💫⚡️☀️ Este creme é hidratante e ainda ilumina o corpo. O vídeo não faz jus ao bom que é, mas fica a partilha, de qualquer modo fica a partilha de mais uma grande descoberta que és capaz de adorar também 🥹 Encontras aqui (10% + ofertas com o código FFFF-10 ). Já conhecias?   PODES VER O VÍDEO COMPLETO AQUI, NO MEU INSTAGRAM @CAROLINAGOMESDASILVA (...)
Sex | 12.04.24

25% na Sephora (só durante dois dias!)

Carolina Gomes da Silva
Precisas de produtos de maquilhagem de qualidade mas não queres gastar muito dinheiro? A campanha da Sephora é ideal para ti! São 25% de desconto em centenas de produtos usando o código CAROLINA ! Abaixo podes ver alguns dos que são abrangidos pela campanha.         *Campanha válida de 12 a 14 de Abril, (...)
Ter | 02.04.24

Ritual diário de bem-estar

Carolina Gomes da Silva
  Hoje partilho contigo um essencial no meu ritual diário de bem-estar. Todos os dias tomo uma ampola, que se bebe toda de uma vez, para o cabelo, para a pele e para as unhas, que tem efeitos comprovados, e bastante positivos, no que a estes três respeita. Apesar de ser mais do que suficiente não serve apenas para fazer com que o cabelodeixe de cair, cresça mais, e mais rápido, (...)
Sex | 26.01.24

Lembrete: Já cuidaste de ti hoje?

Carolina Gomes da Silva
  Pequeno lembrete para quem ainda não cuidou de si, do seu cabelo, das suas unhas e pele hoje. Um shot por dia faz milagres a médio prazo (ao fim de 3 meses os resultados são incríveis!!!).     Tomo o meu há quase 2 anos e não largo por nada!!! Se precisas de algo que mude o aspeto do teu cabelo, faça com que deixe de cair ou caia menos, o fortaleca, deixe mais bonito e saudável, mas também faça com que as tuas unhas (...)
Sex | 19.01.24

Rotina Matinal

Carolina Gomes da Silva
Os meus dias começam sempre a correr! Mas vamos com calma… Quando me levanto gosto de lavar a cara com água gelada, aplicar um sérum, creme para ajudar a queimar gordura, e depois sim vou treinar. No final tomo banho, normalmente gelado, visto algo prático e confortável, escovo o cabelo e coloco um creme hidratante no rosto. Tomo o pequeno-almoço e um shot para manter o cabelo, pele e unhas bonitos e saudáveis, que também (...)
Sab | 09.12.23

Benefícios do Colagénio e para que serve

Carolina Gomes da Silva
O colagénio é uma poderosa, e a mais abundante proteína (um terço da proteína no nosso corpo), que o nosso corpo produz naturalmente, desempenhando as funções de suporte estrutural em vários tecidos do organismo, como a pele, os tendões, os ligamentos e os ossos. É a estrutura principal das nossas células e tecidos, e sustenta, fortalece e apoia o nosso corpo, um pouco como a cola, que unifica diferentes materiais.  Esta (...)
Qui | 30.11.23

Zinco: Principais fontes, para que serve e benefícios

Carolina Gomes da Silva
O Zinco é um mineral envolvido na reparação da pele e na formação do ADN. O zinco contribui para o crescimento e desenvolvimento normais, durante a gestação, na infância e na adolescência. Também precisamos de zinco para o bom funcionamento dos sentidos, como olfato e paladar. Além disso, o zinco dá apoio à formação das proteínas encontradas no tecido muscular, e membranas celulares, estando também envolvido da promoção da saúde ocular. O zinco é fundamental para o (...)