Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Qui | 01.08.19

Melhores receitas com Abacate

Carolina Gomes da Silva
Se há coisa que por vezes oiço por aí é que não gostam de abacate. Que não sabe a nada ou que é demasiado forte, que tem uma textura estranha ou que não sabem como usar. Hoje fiz um apanhado das várias receitas publicadas no blog para ser mais simples encontrar e também para perceberes o potencial deste pequeno. A primeira é uma das minhas favoritas, mas todas elas são deliciosas, acredita!   - T (...)
Sex | 23.02.18

Qual é o problema das receitas vegan?? - Base de dados com todas as receitas

Carolina Gomes da Silva
    Pois bem, há uns meses publiquei no instastorie do Instagram uma imagem onde pedia às pessoas para votarem se queriam ou não receitas vegan no blog, e qual foi o meu espanto se passado meia dúzia de horas, mais de 200 pessoas tinham votado que não queriam?   Mas afinal qual é o problema das receitas vegan no blog? Não gostam? Não são vegan? Por nao serem vegan não podem comer fruta, legumes, (...)
Ter | 28.02.17

Bolo de Ganache de Chocolate

Carolina Gomes da Silva
A receita é muito simples e faz parte do livro, "As Delícias de Ella - Todos os dias", que desde já aconselho, e muuuito! Se querem começar uma alimentação mais saudável e as dicas que têm aqui no blog não chegam comprem o livro.   Mas passemos então ao que interessa, os ingredientes.     Para 1 bolo necessitam de: 2,5 abacates maduros ou 3 - (...)
Sex | 02.12.16

Guacamole

Carolina Gomes da Silva
A quantidade de receitas saborosas não pára de crescer aqui no estaminé. E como não quero que vos falte nada deixo aqui mais uma beeeemmm direitinha para não dizerem que não faço tudo por vocês ou que o blog é só docinhos (nunca ninguém mo disse, mas nunca se sabe, não é??).   Para duas doses desta conhecida receita mexicana, mas agora numa versão saudável, precisam de: - 1 abacate maduro - 1 colher de chá de sumo de limão - opcional - 1 tomate (...)
Ter | 27.09.16

Mousse de Abacate

Carolina Gomes da Silva
Só agora me lembrei que ainda não tinha publicado esta receita que há muito foi para o Instagram. É mais uma receita muito simples que para o tempo quente é uma delícia! Ora vejam!     Serve uma pessoa: - 1/2 abacate - 200ml de bebida vegetal - em alternativa podem usar iogurte grego e/ou queijo quark (desconto de 10% na Prozis (...)
Ter | 20.09.16

O que comer na ceia

Carolina Gomes da Silva
As minhas ceias têm sido mais do mesmo. Abacate com canela e manteiga de amendoim/caju/amêndoa. Confesso que adoro. Adoro mesmo e faz-me sentir muito bem. Já mostrei várias vezes no snapchat e às vezes recebo mensagens do género "isso tudo??", "e consegues dormir?", "não ficas cheia?". Não, tudo muito bem. Quando acordo normalmente estou inchada porque consumo entre 400 a 600 calorias 10 minutos ou 2 horas antes de dormir (depende). E quando se trata de comer e deitar, mesmo que (...)
Sab | 02.07.16

Mousse de Abacate de Baunilha

Carolina Gomes da Silva
Sentem falta de um docinho? De uma receita nova? Algo diferente que possa fazer parte dos vossos dias e noites? Ora eu pensei nisso tudo e tenho a dica ideal! Uma receita com dois ou três ingredientes que junta o melhor de dois mundos, a proteína com as gorduras boas. Vamos aos ingredientes.   Para uma tigela individual é necessário: - Um abacate - Meio scoop de proteína de baunilha - 10% de desconto + ofertas diferentes (...)
Qua | 08.06.16

Abacate batido com proteína - A ceia (ou outra refeição qualquer) perfeita

Carolina Gomes da Silva
O título deste post diz tudo! Hoje trago-vos uma receita espectacular (pelo menos para mim é) onde entram dois ou três ingredientes a-p-e-n-a-s e um liquidificador. O liquidificador é de facto o meu melhor amigo dos electrodomésticos cá em casa. Acho que não há dia que não use e abuse dele. E ainda bem! Além de fácil de usar e de limpar, faz coisas óptimas!  Uma das coisas que faço imensas vezes é esta ceia perfeita.       Uma tigela (ou copo) precisa de: - Um abacate (...)
Sex | 22.04.16

Mousse de Abacate e Alfarroba

Carolina Gomes da Silva
Já são várias as receitas de mousses aqui no blog. Mas como mais uma nunca é demais, deixo aqui uma novidade. Esta de abacate e alfarroba.   Para uma tigela individual só precisam de: - 1/2 abacate - Uma colher de sobremesa de cacau puro em pó - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de (...)