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Qui | 13.08.20

Sopa Vegana de Lentilhas

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A fotografia pode enganar e parecer uma sopa totalmente diferente do título mas não é. Trata-se mesmo de uma sopa de lentilhas, contudo, na fotografia adicionei brócolos salteados e queijo vegano ralado (10% de desconto na Naturally Green com o código CGS), porque adoro ter pedacinhos para trincar. E como a sopa estava quente o queijo vai derretendo e portanto fica uma sopa bem cremosa.

 

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Para duas a três doses desta sopa necessitas de:

1 cenoura

1 courgete

100g de lentilhas vermelhas cruas -10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA

Sal dos Himalaias q.b. - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

Azeite q.b.-10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA

Água a gosto

 

Cozem-se os legumes juntamente com o azeite e sal e quando estiver pronta é só triturar. Se gostares podes adicionar lentilhas cozidas à sopa depois de passada ou fazer como eu e colocar os teus pedaços favoritos pelo meio.

 

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Gostaste da ideia? Vais experimentar? 

Podes ver mais receitas vegan neste artigo caso precises de ideias para as próximas refeições. E se quiseres descontos magníficos podes consultar aqui a lista de cupões de desconto atualizada, com vários descontos que acredito que sejam bons para ti.

 

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💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

 

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

 

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