Rotina Matinal

Os meus dias começam sempre a correr! Mas vamos com calma…

Quando me levanto gosto de lavar a cara com água gelada, aplicar um sérum, creme para ajudar a queimar gordura, e depois sim vou treinar.

No final tomo banho, normalmente gelado, visto algo prático e confortável, escovo o cabelo e coloco um creme hidratante no rosto.

Tomo o pequeno-almoço e um shot para manter o cabelo, pele e unhas bonitos e saudáveis, que também funciona como anti queda de cabelo, e que me ajudou no pós parto.

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Quem já utiliza?

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