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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qua | 26.02.20

Puré de Pêra energético

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Para uma dose desta mousse necessitas de:

Uma pêra assada

Uma colher de sobremesa de maca em pó - desconto de 10% na Iswari com o código CGS (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

Uma colher de sobremesa de baobab em pó

Uma colher de sopa de proteína vegetal em pó ou whey - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10

Um iogurte vegetal de amêndoa ou sem sabor

 

Topping:

Framboesas e sementes de cânhamo

 

Coloquei tudo no liquidificador ou mix2go e quando a mistura ficou homogénea pus o topping de framboesas e sementes de cânhamo.

 

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