Pudim de Chia de Laranja e Toranja (Vegano)
Mais um lanche delícia, saudável e fácil de preparar.
Para o pudim usei:
Sumo de uma laranja e uma toranja pequenas (poderiam ser duas laranjas)
Uma embalagem de pudim de chia pré-preparado - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Consulta a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)
Topping opcional com:
Granola de chocolate e coco
Pêssego
Só tens de fazer como no vídeo. Preparar o pudim de chia com o sumo de laranja e toranja e mexer. Vai ao frigorífico por algumas horas ou de um dia para o outro.
Depois adicionas os toppings que quiseres.
O que achaste desta ideia de lanche ou pequeno-almoço??
Trata-se de uma alternativa cheia de proteína, fibra, hidratos de carbono bons e também gordura boa. Uma excelente opção para os teus dias corridos.
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