Papas Proteicas Veganas de Chocolate

Papas de aveia, a receita que tanta gente faz ao pequeno-almoço ou lanche e que faz as delícias de pequenos e graúdos. Um bom pré-treino, um ótimo pós treino, é o que quiseres. Podes fazer das mais variadas formas e com diversos ingredientes. Aqui fica uma sugestão muito saborosa. Ora vê.

Para esta receita necessitas de:

250 a 350ml de bebida de soja

100g de papas de aveia de cacau proteicas vegan* 

2 colheres de creme de tâmaras e avelã*

Topping a gosto: morangos e manteiga de mix de nozes**

*desconto de 5% na Koro com o código CAROLINA 

**10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 onde encontras todos os ingredientes (Vê a lista atualizada de códigos de desconto no destaque “CUPÕES” para teres a certeza que o código está a funcionar)

Põe-se os três ingredientes numa frigideira em lume médio durante cerca de 3 a 5 minutos e quando tiveres uma mistura homogénea é só tirar do fogão.

Acrescentas o topping que gostares mais e já está!

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#receitascarolgs