Papas de Despertar de Buda de Matcha - Sem glúten, sem lactose e vegan
Sei que adoram papas e estas são beeemm boas. Digo-vos eu que não sou nada apreciadora e fiquei fã desta receita inventada mal experimentei o novo sabor do Despertar de Buda Iswari, matcha, que desde já recomendo!
Os ingredientes para uma tigela individual são:
- 40g de Despertar de Buda de Matcha - desconto de 10% na Iswari com o código CGS. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar.
- 1/2 scoop de proteína de vegetal sabor baunilha - desconto de 10% na Prozis com o código FFFF-10
- 100 a 150ml de bebida vegetal dependendo de como gostam mais das panquecas
Topping:
- 1 quadrado de chocolate Iswari
- Papaia a gosto ou outra fruta
- Uma colher de sopa de manteiga de avelã com uma colher de sobremesa mal cheia de cacau em pó para termos uma nutella
Coloca-se tudo numa tigela e mistura-se.
Pode-se fazer numa panela em lume brando também, apesar de não ter sido o que fiz.
Passado uns segundos temos uma mistura homogénea.
Basta deixar repousar e colocar os toppings que referi acima para ficar mais saboroso.
Também podem colocar no frigorífico para comer no dia seguinte. E aqui têm uma excelente sugestão para um lanche, snack, pré treino, sobremesa bem gulosa ou ceia.