Os meus Batidos #4
E como não podia deixar de ser os batidos continuam. E continua também a base, de fruta.
Ora aqui vão mais três. Os três últimos que bebi, o de hoje ainda não vai estar, e que publiquei no Instagram.
Recordo que têm desconto em muitos dos ingredientes que usei. 10% na Iswari com o código CGS e desconto de 10% + Ofertas na Prozis com o código FFFF-10.
1 Laranja, 1 Pêssego, 5 Morangos, 1 mão de espinafres, 4 bocadinhos de courgete, 1 colher de sopa de bagas de goji, 1 colher de sopa de proteína de ervilha, um pouco de água (coloco sempre cerca de 50cl).
O topping teve sementes de cânhamo, sementes de abóbora e pólen de abelha (opcional).
1 maçã, 1 laranja, 6 morangos, 1 mão de espinafres, 1 colher de sopa de bagas de goji, 1 colher de sopa de proteína de ervilha, 1 colher de sopa de erva trigo, um pouco de água (coloco sempre cerca de 50cl).
Topping com sementes de cânhamo, sementes de abóbora e sementes de girassol.
1 maçã, 1 laranja, 1 kiwi, 1 pêra, 1 mão de espinafres, 1 colher de sopa de bagas de goji, 1 colher de sopa de proteína de ervilha e um pouco de água (coloco sempre cerca de 50cl).
Topping com sementes de chia, sementes de abóbora e sementes de girassol.