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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Ter | 08.01.19

Muffins baixo em açúcar e alto em proteína

Mais uma novidade mega nova no que se refere a coisas boas para encher o estômago e a alma. Um conjunto vasto de muffins, uns proteicos outros sem adição de proteína, mas todos baixos em açúcares. A má notícia é que ainda nenhum deles é vegan mas acredito que daqui a uns tempos haja, nem que seja uma possibilidade, porque faz mesmo falta  (ouviram criadores de coisas boas da Prozis??).

 

Há quem seja alérgico a ovo, há quem seja intolerante à lactose, há quem não queira comer nem uma coisa nem outra e por isso faz mesmo falta uma alternativa. Não precisam de ser 30 sabores diferentes (acho que ninguém se importava, mas não é necessário). Já nos contentamos com uns muffins de chocolate e outros de baunilha por exemplo. Não custa nada a fazer. Acredito que possam achar que a consistência fica diferente mas com mais ou menos água ou bebida vegetal a coisa dá-se.

 

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6 x Protein Muffins - Coco 60 g

 

 

Ora bem, então, não provei nenhum destes mas pelos ingredientes e sabores crio que qualquer um será ótimo. O de cacau avelã deve ser um estrondo de bom, mas se alguém já provou que diga abaixo para quem não provou saber que tal é. Cá em casa há fãs dos sem glúten que surgiram também recentemente e dos "normais", com pepitas de chocolate, naturais e de chocolate.

 

 

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6 x Protein Muffins - Coco e Ananás 60 g

 

 

De vez em quando os muffins esgotam e alguns já estão esgotados há um tempinho, por isso ainda não percebi se ainda estão em testes para ver que sabores funcionam melhor, ou a alterar a imagem das caixas, cores e tal, se por ser algo mais "fresco" é necessário fazer encomendas e, por isso, de vez em quando esgotam, até para não se estragarem e ficarem fora da validade.

 

 

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6 x Coconut-Pineapple Muffins - Muffins com Baixo Teor de Açúcares 60 g

 

Ah e tal maaas esses muffins são saudáveis?? É assim, é sempre melhor comer uma cenoura ou umas amêndoas, no entanto, são melhores que os muffins que se compram no supermercado ou os bolos da pastelaria, onde há açúcar refinado, não há claras de ovo (ou poucas) e muito menos proteína concentrada em pó. O que há é açúcar, muito açúcar, farinha, leite e ovos. E quando têm um topping daqueles gigantes ainda têm mais açúcar, ou ovos com adição de açúcar.

 

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6 x Cocoa-Hazelnut Muffins - Muffins com Baixo Teor de Açúcares 60 g

 

Portanto se preferem alternativas mais saudáveis fica a sugestão. E se quiserem desconto também já sabem, cupão FFFF-10 no site Prozis, que ainda dá ofertas diferentes todas as semanas, ofertas essas que se encontram na primeira página do blog, no Instagram (feed, storie e destaques da bio "Ofertas") e na fotografia de perfil do Facebook.

 

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6 x Coconut Muffins - Muffins com Baixo Teor de Açúcares 60 g