Morangos recheados
Para os amantes de proteína fica uma dica muito boa! Morangos recheados! Também podem fazer com outros frutos, como laranjas, tangerinas, bananas, melão,... o que quiserem
Então e de que precisam?
- Uma colher de sopa de queijo quark, ricotta ou outro da vossa preferência
- Um ou meio scoop de proteína, usei de chocolate branco - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)
- Cinco ou seis morangos abertos, ou não
Fazem uma papa com o quark e a proteína. Depois colocam por cima da fruta ou dentro e está pronto a comer.