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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Ter | 09.06.15

Morangos recheados

Para os amantes de proteína fica uma dica muito boa! Morangos recheados! Também podem fazer com outros frutos, como laranjas, tangerinas, bananas, melão,... o que quiserem

 

Então e de que precisam?

- Uma colher de sopa de queijo quark, ricotta ou outro da vossa preferência

- Um ou meio scoop de proteína, usei de chocolate branco - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)

- Cinco ou seis morangos abertos, ou não

 

Fazem uma papa com o quark e a proteína. Depois colocam por cima da fruta ou dentro e está pronto a comer.

 

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