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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Leite Dourado, ou Golden Milk

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O meu Leite Dourado, ou Golden Milk não é sempre igual. Varia a marca e o sabor do leite (bebida vegetal), variam as quantidades de especiaias, variam as especiarias em si, às vezes com açúcar de coco, outras com outro adoçante qualquer, havendo vezes em que não coloco nenhum. Mas deixo hoje uma versão de várias que podem ser feitas. Espero que gostem.

 

 

Para uma pessoa:

Uma chávena de bebida vegetal ao vosso gosto (pode ser leite) -  Podem usar de coco, amêndoa, noz, cânhamo, arroz ou aveia, que também fica perfeito!

1 colher de café de curcuma e pimenta preta da Iswari (podem fazer vocês a mistura ou usar este preparado, tendo 10% de desconto com o código CGS na Iswari e FFFF-10 na Prozis)

1 colher de café de canela em pó 

1 colher de café de syrup de coco (podem usar geleia de agavexarope de tâmaraxilitol ou açúcar de coco

 

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