Granola de chocolate proteica
Uma receita de granola é sempre bem-vinda, certo??
Para cerca de 800g de granola necessitam de:
150g de Despertar de Buda de cacau - desconto de 10% na Iswari com o código CGS
140g de amendoins - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)
120g de sementes de sésamo - 10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA
100g de sementes de abóbora
100g de frutos secos variados (noz pecan, castanha do pará e nozes)
40g de sementes de linhaça
25g de proteína sabor tronco de natal (pode ser outra como a de chocolate ou chocolate caramelo) OU, para a receita ser VEGAN usar 25g de proteína sabor chocolate ou baunilha
Opcional
150g de mel (receita ovolactovegetariana), xarope de tâmaras ou geleia de agave podem usar mais ou menos, dependendo se gostam mais "coladinha" ou menos
É só misturar tudo, o mel no final, e envolver bem. Vai ao forno a 180º cerca de 20 a 30 minutos. Cuidado para não queimar. De 7 em 7 minutos convém ver como está a granola e ir envolvendo.