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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qua | 20.12.23

Granola de Cacau 

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Para esta receita necessitam de:

100g de flocos de aveia - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

40ml de geleia de agave de coco ou xarope de tâmara

30g de amêndoas

30g de cajus

20g de bagas de goji

20g de sementes de girassol

20g de sementes de abóbora

10g de cacau cru em pó - desconto de 10% na Iswari com o código CGS 

 

Juntam-se todos os ingredientes e envolve-se até ficar tudo bem envolvido. 

Vai ao forno num tabuleiro, com papel vegetal por cima para ser mais fácil retirar depois, a 180ºC graus, cerca de 15 minutos. Findo esse tempo está pronto a servir.

Podem usar como topping de sumos, batidos, panquecas, misturar no iogurte,...

 

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