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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Seg | 24.04.17

Gelado de Maçã, Morango e Framboesas

Lembram-se deste gelado? Pois bem, agora que o calor chegou finalmente as receitas de gelados também podem aparecer. O modo de preparação é sempre o mesmo, por isso não há que enganar.

 

Para esta receita dificílima precisam de:

- Uma maçã previamente congelada

- 4 morangos médios

- Bebida vegetal

- 50g de framboesas

- Se usarem proteína podem sempre colocar meio scoop, ou mesmo um scoop inteiro. Neste caso a proteína de morango ficaria muito bem - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10

- Para o topping usei manteiga de amendoimamendoins torrados e cacau cru em pepitas - desconto de 10% na Iswari com o código CGS 

 

Colocam-se todos os frutos no liquidificador com a bebida vegetal. Bate-se até ficar um creme, sem ficar líquido. Se optarem por usar proteína podem juntar no início do processo. Depois põe numa taça e podem comer de imediato. Não precisa de ir ao congelador.

 

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