Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Qua | 04.09.24

Gelado de banana, frutos vermelhos e manteiga de amendoim pecan

62A57BB2-52A0-4622-97A4-173B38F13839.JPG

 

D144D3D7-E544-43AC-89ED-1DED2E48F985.JPG

  

Para uma taça individual necessitas de:

150ml a 200ml de bebida vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10

1 banana pequena congelada

1/2 abacate congelado

40g de frutos vermelhos congelados

30g de manteiga de amendoim e pecan - 10% de desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

20g de cacau cru em pó - desconto de 10% na Iswari com o código CGS 

 

Junta-se tudo no liquidificador e bate-se até ficar com a textura perfeita.

Depois é só colocar numa tigela e pôr o topping favorito.

Optei pelo cacau e manteiga para ficar ainda melhor. E ficou uma maravilha!

 

22575D22-664E-4FBD-BEB0-76B29722AB4E.JPG