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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sab | 28.04.18

Então e livros - Últimas leituras de 2018

Compilei 4 das últimas leituras num só artigo para ser mais simples, e para partilhar de uma só vez as últimas leituras deste ano.

Abaixo deixo também o feedback curtindo de cada um deles, para ajudar a perceber como são e ficarem a saber o que achei

 

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Uma mente independente de Osho

Ajuda sobretudo a pensar, a reflectir sobre a nossa vida, sobre o que pensamos, as situações do dia-a-dia, as nossas acções, entre outras coisas. É um livro de reflexão. Ajuda a ver algumas situações de outra forma. Gostei disso.

 

 

Dormir - 50 exercícios de mindful e relaxamento da Dra. Arlene K. Unger

Para quem, como eu, não gosta de dormir, este livro vai ajudar a perceber que o sono é importante (não que já não o soubéssemos), que existem horas melhores que outras para dormirmos, que existem técnicas simples que nos vão ajudar a aumentar as horas e a qualidade de sono.

 

 

Beleza Natural de Stephanie Gerber 

Dezenas de receitas simples, mais umas que outras, que podem e devem ser feitas em casa, de forma a melhorar a nossa aparência, a nossa pele e o nosso cabelo.

 

 

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Jogo de Espelhos, de Agatha Christie

Adoro os livros da Agatha Christie. Li alguns o ano passado e este anos este foi o primeiro, mas não sei se vou ficar por aqui. É acção, suspense, mistério até ao último capítulo, até à última página. Mais um assassino à solta dentro de casa. E qualquer um pode ter a culpa...