E a tua filha sofre de bulimia?
E quando recebo mensagens do tipo abaixo e fico sem saber o que dizer? Ora vejam:
"Sofro de distúrbios alimentares desde os 14 anos, mas mesmo assim não desisto de tentar perder o peso que acumulo, mas quero fazê-lo agora de forma saudável. Talvez me possas dar algumas dicas. Como sou bulimia, e muitas vezes faço "binge eating", tenho de ter 10 vezes mais motivação. Obrigada e beijinhos"
Se há coisa que ainda não me tinha lembrado é de quem tem distúrbios deste nível. A bulimia é um distúrbios alimentar, para quem não sabe, que ocorre quando uma pessoa ingere um nível muito elevado de alimentos e depois se sente mal com isso, provocando o vómito.
As causas disto podem ser muitas, como factores psicológicos, a genética, a influência de pessoas próximas ou não, as televisões e revistas, a importância de ter um corpo magro dada pela maioria das pessoas, a moda... Enfim.
Alguns dos sintomas mais comuns de quem sofre deste distúrbio são a preocupação excessiva com o peso, ter medo de ganhar peso, perder o controle sobre o que come, comer em excesso até sentir desconforto ou dor, ir à casa de banho após as refeições, forçar o vómito depois de comer, usar diuréticos e laxantes ou mesmo usar suplementos diários de perda de peso.
De todos os sintomas enunciados os mais evidentes do problema é o de forçar o vómito.
Os problemas associados a este distúrbio, além dos óbvios, são a constipação, a desidratação, as cáries, as hemorróidas, as doenças no pâncreas, a inflamação na garganta e do esófago, assim como rasgos no mesmo, devido ao excesso de vómitos.
Agora que já sabem um pouco mais sobre o assunto estejam atentos aos vossos filhos, aos vossos irmãos, aos amigos. Isto é mais frequente em mulheres do que homens, mas pode acontecer também.
Mas respondendo à mensagem, obrigada pela coragem em assumir tal problema.
A partir do momento que se assume como bulímica penso que já está ciente dos problemas que tem pela frente (e teve) e que precisa pedir ajuda. É muito importante consultar médicos, falar com os pais e perceber o que a leva a isto e o que devem fazer para combater. Se não o fez FAÇA, a sério!
Em termos de motivação, o importante é fazer uma alimentação equilibrada, ser saudável, não cair em exageros. É basicamente isto. A "fórmula mágica" é esta, o resto está na força de vontade, na determinação, na ambição... na cabeça de cada um. Nada do que lhe diga a fará ter mais motivação!
Acredite em si apenas. Acredite que consegue ser mais saudável. Acredite que é maior que esse distúrbio que tanto a perturba. Porque é!