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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sab | 12.01.19

Creme de Brócolos e Cenoura

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Para 2 pessoas necessitam de:

500g de brócolos

1 cenoura

1 cebola

4 colheres de sopa de azeite - 10% de desconto com o cupão FFFF-10 na Prozis

Pimenta q.b, sal rosa ou outras especiarias a gosto

Água para cozer os legumes

Sementes de cânhamo para o topping a gosto - desconto de 10% na Iswari com o código CGS

  

Cozem-se os legumes com os restantes ingredientes até levantar fervura.

Quando estiver pronto é só triturar com a varinha mágica até ficar um creme homogéneo.

Está pronta a servir.