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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sab | 09.06.18

Cookies de Coco e Proteína

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Querem uma receita simples e super nutritiva?

 

 

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Ora vejam os ingredientes.

 

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Para uma travessa com cerca de 20 cookies necessitam de:

300ml de bebida vegetal - 10% de desconto com o cupão FFFF-10 na Prozis

100g de farinha de coco 

30g de proteína vegetal de baunilha

20g de óleo de coco

10g de sementes de chia

10g de xilitol ou de açúcar de coco (opcional)

 

 

Misturam-se todos os ingredientes para as cookies e envolve-se.

Moldam-se as cookies a gosto (fiz tudo com as mãos) e colocam-se num tabuleiro forrado com papel vegetal.

Vai ao forno a 180º, cerca de 30 minutos ou até ficarem cozinhadas.

 

 

 

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