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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sab | 14.04.18

Cookies de Brownie de Chocolate

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Para 18 cookies necessitam de:

-150g de oatmeal sabor brownie de chocolate (pode ser outro)

-1 scoop de proteína vegetal (30g)

-1 colher de sopa de sementes de chia (10g) ou, se preferirem, 1 ovo ou 2 claras, para a receita ovolactovegetariana

-Bebida vegetal (entre 100ml e 200ml)

-1 colher de sopa de óleo de coco (cerca de 10g)

-4 quadradinhos de chocolate partidos aos bocadinhos, para juntar à massa das cookies (20g)

-Topping opcional: manteiga de amendoim com noz pecan caramelizada

E 10% de desconto com código FFFF-10, assim como no restante site da Prozis + Ofertas

 

 

Juntam-se todos os ingredientes numa taça e envolve-se até ficar uma massa espessa.

Fazem-se as bolinhas para as cookies ou moldam-se com formas próprias.

Vai ao forno a 180° cerca de 20 minutos.

Devemos ter cuidado para as cookies não queimarem.

Estão prontas a servir.

 

 

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