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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Dom | 24.06.18

Brócolos gratinados

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Para uma travessa familiar necessitam de:

Brócolos

100g de queijo vegan

1/2 embalagem de molho de soja

 

 

Dica: Se tiverem queijo ralado é perfeito

 

Começa-se por cozer os brócolos. 

Seguidamente escorre-se a água e põe-se os brócolos numa travessa de ir ao forno com  a mistura de molho de soja e queijo vegano partido aos bocadinhos (podem triturar no processador de alimentos se se tratar de queijo em barra).

Vai ao forno a 180ºC cerca de 20 minutos.

Está pronto a servir.

 

Podem usar como acompanhamento, ou comer entre refeições.

 

 

 

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