Bolo de Tigela Proteico e de Chocolate - Receita Vegana

Fácil fácil! Queres aprender a fazer?

Para um bolo individual necessitas de:

10 colheres de sopa de bebida vegetal (podes usar mais um pouco caso queiras um bolinho mais molhado) - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui para teres a certeza que o código está a funcionar)

3 colheres de sopa de farinha de amêndoa

2 colheres de sopa de proteína vegetal sabor pepitas de chocolate ou bombom

Uma colher de sopa de linhaça moída

Uma colher de sopa de manteiga de amêndoa, amendoim, caju ou outra

Uma colher de café de fermento em pó

Juntam-se os sólidos e depois os líquidos e mistura-se tudo muito bem.

Quando estiver uma mistura homogénea é só colocar numa tigela e vai ao microondas entre 30 e um minuto e meio, dependendo do microondas e respetiva potência.

Podes deixar mais ou menos tempo também se quiseres mais ou menos durinho. 

Depois disso é só retirar do microondas, deixar arrefecer e já está!