Biotina e os benefícios na queda de cabelo

A Biotina tem um papel fundamental na manutenção da boa saúde, já que tem um grande impacto no funcionamento do fígado, sistema nervoso, pele, cabelos e olhos. Há um suplemento que a contém e que funciona lindamente no que respeita a retardar ou mesmo acabar com a queda de cabelo, mas também que melhora o aspeto da pele e unhas em poucos meses. Encontras esse suplemento aqui e tens 20% de desconto usando o código CAROLINA20 . Mas abaixo falo-te um pouco mais acerca dele.

"Mas antes de mais, o que é biotina?

A biotina faz parte do complexo de vitaminas B. É um dos fatores mais básicos e importantes para cabelos saudáveis, fortes e brilhantes. Isso ocorre porque as suas propriedades contribuem para a metabolização de gorduras e aminoácidos. Dessa forma, a biotina é essencial para prevenir a queda e a quebra do cabelo, além de combater o cabelo ressequido.

Propriedades da biotina para queda de cabelo

A biotina tem características rejuvenescedoras que ajudam o nosso corpo a produzir novas células. Portanto, a biotina funciona no rejuvenescendo do couro cabeludo e dos folículos capilares. Desta forma, não só se combate a queda de cabelo, como se contribui para a sua regeneração.

Como dissemos antes, a biotina suporta o crescimento e a fortificação do cabelo por meio da função metabólica. E é que essa vitamina que tem um papel principal na quebra das proteínas da dieta nos aminoácidos necessários para formar a queratina.

Certamente já ouviste dizer que a queratina é uma proteína básica para manter o cabelo e as unhas saudáveis ​​e fortes, uma vez que contribui para o desenvolvimento e produção de folículos pilosos saudáveis. Por esse motivo, manter bons níveis de biotina para queda de cabelo é tão benéfico.

Por outro lado, a biotinatambém previne o cabelo ressequido, além de melhorar sua elasticidade, de modo que previne pontas duplas e reduz a quebra das fibras capilares.

Alimentos ricos em biotina para combater a queda de cabelo

Amendoim

Cenoura

Tomate

Leite

Banana

Abacate

Framboesas

Ervilhas

Sementes de girassol

Mesmo assim, é verdade que existem certas situações em que a assimilação da biotina para queda de cabelo pode ser comprometida. Por exemplo, a alta ingestão de proteínas, especialmente entre os atletas que consomem regularmente ovos crus, pode resultar na redução da absorção de biotina. Isso ocorre porque as claras cruas contêm uma proteína, chamada avidina, que é sintetizada com proteínas, impedindo-as de realizar outras funções no corpo. Por outro lado, o consumo excessivo de antiácidos também pode desenvolver uma deficiência de biotina para a queda de cabelo, uma vez que impedem a absorção adequada da biotina.

Olistic Science, o melhor tratamento para queda de cabelo para mulheres e homens

Por outro lado, existem tratamentos que contêm biotina para queda de cabelo combinada com outros ingredientes selecionados especificamente para o cuidado do cabelo, que demonstraram eficácia clínica na melhoria da saúde do cabelo.

É o caso daOlistic for Women e daOlistic for Men (20% de desconto com o código CAROLINA20 ). É um nutracêutico de última geração, formulado por dermatologistas, farmacêuticos e botânicos especialistas em saúde capilar, a partir de 35 ingredientes premium com eficácia comprovada, incluindo a biotina para queda de cabelo.

É o melhor tratamento para queda de cabelo para mulheres e homens, uma vez que oferece uma resposta muito poderosa às 6 principais causas de queda de cabelo, graças às suas 6 misturas exclusivas que obviamente incluem biotina."

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