Batido de Manga Proteico (bom para grávidas) - Receita Vegana
Uma receita muito fácil de fazer e extremamente saborosa para pequeno-almoço ou lanche. Vamos à receita??
Para esta incrível receita só precisas de:
130g de manga
Bebida vegetal de soja a gosto (usei cerca de 200ml) - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui para teres a certeza que o código está a funcionar)
Meio scoop de proteína vegetal sabor cookies ou baunilha
1 tâmara medjool - 5% de desconto na Koro com o código CAROLINA
Juntam-se todos os ingredientes no liquidificador a bater durante uns minutos, até termos uma mistura homogénea.
Coloquei no frigorífico uma hora para beber fresco.
Ficou Incrível! Experimenta e depois diz-me o que achaste
Esta é uma receita ótima para grávidas uma vez que contém proteína e tâmaras, essenciais no final da gravidez para ajudar na dilatação. Sabias??
Envia a receita à amiga grávida que precisa de saber disto ou à não grávida que vai amar este pequeno-almoço ou lanche.