Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Qui | 09.01.25

Batido de Banana e Proteína

DB9532DB-1DEE-4272-AB7C-547FF6200868 (1).JPG

 

Para um copo deste batido pré treino, pequeno-almoço ou lanche delicioso necessitas de:

200ml de água ou bebida vegetal - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

1 banana

1 scoop de proteína sabor chocolate 

1 colher de sobremesa de xarope de tâmaras ou de coco - opcional

 

Junta-se tudo no liquidificador ou mix2go e bate-se até ficar com a textura perfeita. Está pronto a beber.

 

 

💸CÓDIGOS DE DESCONTO QUE PODES USAR ONLINE:

🏷️CAROLINA na @huxia.pt (em marcas como @gaabwellness , @desincoffee, @desincha, @maismu e @amohaoma ☕️🧋);

na @inokem.pt (detergentes biodegradáveis🫧);

E na @nupednutrition (suplementos em forma de gomas veganas 😴)

🏷️CAROLINA20 na @olistic_science (multivitamínicos que fortalecem o cabelo, pele e unhas (e não só! Também ajudam na fertilidade por exemplo 🧪)

🏷️FFFF-10 na @prozis (vestuário, alimentação saudável, suplementos, acessórios e tecnologias⌚️🧘🏽‍♀️)

🏷️CGS na @iswariofficial (superalimentos, farinhas para adultos e miúdos, manteigas de oleaginosas, proteínas e muito mais, tudo vegano, sem glúten e sem açúcar refinado 🥞)

🏷️CAROLINA5 na @molisandco (sacos de dormir e outros artigos de baby 🛌)